ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਇਹ ਸਮੂਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। 

ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਫਾਰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸੇਵਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਸਰਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। 

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੈਨਿਊਲ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਰੈਫਰਲ ਅਤੇ ਇਨਟੇਕ ਟੀਮ ਨਾਲ 9450 2000 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਵਿਰਾਸਤ ਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਈ ਏਜਡ ਕੇਅਰ (MAC) ਤੋਂ ਇੱਕ ਰੈਫਰਲ ਕੋਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ MAC ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ $6.00।

• Holstep Health , 21 ਅਲਾਮੀਨ ਰੋਡ, ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ (ਥਾਮਸ ਰੋਸੇਲ ਕਮਰਾ)।
• ਇਵਾਨਹੋ ਸੀਨੀਅਰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਪਾਰਕ , ਸੀਐਨਆਰ ਲੋਅਰ ਹਾਈਡਲਬਰਗ ਰੋਡ ਅਤੇ, ਵਾਂਬਾ ਰੋਡ, ਇਵਾਨਹੋ ਈਸਟ

ਕੋਈ ਵੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 50 ਸਾਲ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈ ਏਜਡ ਕੇਅਰ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸੇਵਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਸਰਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਰੀ-ਬੇਕ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ 1300 637 744 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀ ਇਸ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਜਾਂ ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 50 ਸਾਲ) ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈ ਏਜਡ ਕੇਅਰ (MAC) ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ MAC ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

ਇਹ ਸੇਵਾ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

Holstep Health : 93 ਬੈੱਲ ਸਟ੍ਰੀਟ, ਕੋਬਰਗ