ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਈਚਾਰਾ-ਅਧਾਰਤ ਸਮੂਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ, ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇਪਣ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
ਬੈਨਿਊਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ Holstep Health , ਜਿੱਥੇ ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਲਕਾ ਰਿਫਰੈਸ਼ਮੈਂਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
Four times per year:
ਫਰਵਰੀ, ਮਈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੋਮਵਾਰ
ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸੋਮਵਾਰ
For further information contact: Pam Ogilvie on 0402 442 486
ਇਸ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਲ ਹੋਵੇਗਾ?
ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਖਰਚੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
Holstep Health – ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ: 21 ਅਲਾਮੀਨ ਰੋਡ, ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ, ਵੀਆਈਸੀ 3081
ਬੈਨਿਊਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸ਼ੈੱਡ
ਬੈਨਿਊਲ ਮੈਨਜ਼ ਸ਼ੈੱਡ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹੁਨਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋ ਜਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਬੂਨਾ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਗਾਰਡਨ
ਬੂਨਾ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਖੇ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਸਨੂੰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਅਤੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਉਗਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਬੂਨਾ'ਜ਼ ਗਾਰਡਨ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕੋਇਰ
ਗਾਉਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲੋਗੇ। ਮੁੱਖ ਗਾਇਕ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਗਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ Holstep Health ਸਮਾਗਮ। ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਸ ਆਓ ਅਤੇ ਗਾਓ!
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਕੋਈ ਵੀ। ਸਾਰੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਇਰ!
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
No previous experience is required. Just come and sing! We meet Tuesdays, 2pm – 3pm.
ਇਸ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਲ ਹੋਵੇਗਾ?
ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
Holstep Health – ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ: 21 ਅਲਾਮੀਨ ਰੋਡ, ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ, ਵੀਆਈਸੀ 3081
ਜਿਲਾਕ-ਜਿਰੀ ਪਲੇਗਰੁੱਪ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਬੱਚਿਆਂ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਪਲੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਸ ਆਓ ਅਤੇ ਮਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਚਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ!
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਲਈ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 12 ਵਜੇ ਤੱਕ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ (ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ)
Contact Sarah-Jayne on 0455 189 596 for more information or to join the group.
ਇਸ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਲ ਹੋਵੇਗਾ?
ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜਿਲਾਕ-ਜਿਰੀ ਵਿਲਮ ਚਾਈਲਡਕੇਅਰ ਰੂਮ, Holstep Health , ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ: 21 ਅਲਾਮੀਨ ਰੋਡ, ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ, ਵੀਆਈਸੀ 3081
ਕਸਰਤ ਸਮੂਹ
ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਾਈ ਚੀ ਤੱਕ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸਮੂਹਾਂ ਤੱਕ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਕਸਰਤ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਿਮੀਲੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਨੈਕਟ
ਹਿਮੀਲੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਨੈਕਟ ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ ਵਿੱਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ-ਸੋਮਾਲੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿੱਖਿਆ, ਰੁਜ਼ਗਾਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਹਿਮੀਲੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਨੈਕਟ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੰਮੀਜ਼ ਵੈਲਬੈਈੰਗ ਗਰੁੱਪ
ਆਓ ਅਤੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੂਜੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ 1-3 ਵਜੇ ਤੱਕ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ (ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ)
ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਜਾਂ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ਰਲੀਨ ਨਾਲ 9450 2048 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਇਸ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਲ ਹੋਵੇਗਾ?
ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜਿਲਾਕ-ਜਿਰੀ ਵਿਲਮ ਚਾਈਲਡਕੇਅਰ ਰੂਮ, Holstep Health , ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ: 21 ਅਲਾਮੀਨ ਰੋਡ, ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ, ਵੀਆਈਸੀ 3081
ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ
ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਹਨ। ਭਾਗੀਦਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਾਨਕ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਚੌਥੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ 12 ਵਜੇ ਤੋਂ 3 ਵਜੇ ਤੱਕ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ। (ਦੁਪਹਿਰ 12 ਵਜੇ ਤੋਂ 1 ਵਜੇ ਤੱਕ BYO ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਪਹਿਰ 1 ਵਜੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ)
Contact Wendy on 0414 596 410 for more information or to join the group.
ਇਸ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਲ ਹੋਵੇਗਾ?
ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
Holstep Health – ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ: 21 ਅਲਾਮੀਨ ਰੋਡ, ਵੈਸਟ ਹਾਈਡਲਬਰਗ, ਵੀਆਈਸੀ 3081
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਸੀਨੀਅਰ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹ
ਨਵੇਂ ਸ਼ੌਕ ਖੋਜੋ, ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਓ - ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ! ਸਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਰੁਝੇ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਰੱਖਣਗੇ।
