免費的步行小組可協助您結識朋友並保持活力
步行小組是保持活力、結識他人和享受戶外活動的簡單方法。無論您是快步走、慢步走、攜帶嬰兒車散步，或是只想多活動，都有適合您的團體。
這些步行小組開放給所有年齡和能力的人參加，也有適合 50 歲以上人士、帶小孩的父母和一般興趣小組。步行活動在 Merri-bek 區域內和周圍進行，所有團體都已在以下機構註冊 心臟基金會步行-澳洲最大的免費步行網路。
每個小組均由當地義工帶領，他們會協助組織活動並提供接待。您不需要任何特別的裝備或經驗，只要穿著舒適的鞋子並願意嘗試就可以參加。
我們由同儕帶領的步行小組可以幫助您：
- 在輕鬆包容的環境中保持活躍
- 改善您的身心健康
- 感覺更健壯
- 從運動中獲得自信
- 探索不同的當地公園和社區
- 在當地社區結交朋友。
地點
Merri-bek 周圍的多個地點。前往 H基金會步行尋找在Holstep Health 聚會的團體。
