친구를 만나고 활동적인 시간을 보낼 수 있는 무료 워킹 그룹
걷기 그룹은 활동을 유지하고 다른 사람들을 만나며 야외에서 즐거운 시간을 보낼 수 있는 간단한 방법입니다. 빠르게 걷는 사람, 천천히 걷는 사람, 유모차를 끌고 걷는 사람, 더 많이 움직이고 싶은 사람 등 자신에게 맞는 그룹을 찾을 수 있습니다.
이 걷기 그룹은 모든 연령과 능력의 사람들에게 열려 있으며, 50대 이상, 어린 자녀를 둔 부모, 일반 관심 그룹을 위한 옵션이 있습니다. 걷기는 메리벡 지역과 그 주변에서 진행되며, 모든 그룹은 다음 단체에 등록됩니다. 하트 파운데이션 워킹-호주 최대의 무료 걷기 네트워크.
각 그룹은 현지 자원봉사자가 이끌며, 자원봉사자는 체계적이고 친절한 진행을 돕습니다. 특별한 장비나 경험 없이도 편안한 신발과 도전할 의지만 있으면 누구나 참여할 수 있습니다.
또래가 주도하는 걷기 그룹이 도움을 드릴 수 있습니다:
- 편안하고 포용적인 환경에서 활동적으로 지내기
- 신체적, 정신적 건강 개선
- 더 건강하고 강한 느낌
- 운동으로 자신감 얻기
- 다양한 지역 공원과 이웃을 발견하세요.
- 지역 커뮤니티에서 친구를 사귀고 만나보세요.
자세한 정보
누구를 위한 서비스인가요?
누구나.
어떻게 해야 하나요?
걷기 그룹에 가입하기 위해 추천이 필요하지 않습니다. 로 이동하세요. 심장 재단 걷기 로 이동하여 Holstep Health 모이는 그룹을 찾아보세요.
비용은 얼마인가요?
무료입니다.
위치
메리벡 주변의 다양한 위치. 메리벡의 H심장 재단 걷기 로 이동하여 Holstep Health 모이는 그룹을 찾아보세요.
