အမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်းအဖွဲ့

အမျိုးသမီးများအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကျွမ်းကျင်သောအဖွဲ့ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ Glenroy နှင့် Fawkner ဆိုက်များမှ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီသည် အမျိုးသမီးများအား ဖော်ရွေသော ပံ့ပိုးပေးသည့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အား ကြံ့ခိုင်မှု၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ယုံကြည်မှုများ ပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အတန်းများသည် ကြမ်းပြင်ပေါ်နှင့် မတ်တပ်ရပ်ကာ ထိခိုက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အသုံးပြုကာ ကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား တည်ဆောက်ရန်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကျောရိုးရွေ့လျားမှုနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် ရည်ရွယ်သည်။ အုပ်စုနှစ်ခုလုံးကို အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်များက စီမံဆောင်ရွက်သည်။

• ကျွန်ုပ်တို့၏ Glenroy အမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်းအဖွဲ့သည် ကျောရိုးနှင့်ပတ်သက်သောနာကျင်မှုရှိသော အမျိုးသမီးများနှင့် အသစ်သော သို့မဟုတ် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းပြန်လုပ်သော အမျိုးသမီးများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ Fawkner Women's Exercise အဖွဲ့သည် မီးယပ်ကာလတွင်၊ ကျောရိုးနှင့်ပတ်သက်သောနာကျင်မှုရှိသူများ၊ နှင့် အသစ်သော သို့မဟုတ် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းပြန်လုပ်သော အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။

ဤအုပ်စုအတန်းများမှ အများဆုံးအကျိုးခံစားခွင့်များရရှိရန်၊ သင်တက်ရောက်မည့် သင်ခန်းစာအားလုံးကို မျှော်လင့်ပါမည်။

အဖွဲ့ကိုလည်ပတ်နေသော ကာယအကြောအဆစ်ကုပညာရှင်သည် အစီအစဉ်ပြီးဆုံးသည်နှင့် သင်၏နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများကို သင်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ၈ ပတ်ကြာ အမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်သည် အောက်ပါတို့ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• သင်၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားအချို့ကို ပြန်လည်သန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
• သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကို အာရုံစိုက်ရန် သင့်အား အချိန်နှင့်နေရာပေးသည်။
• ပံ့ပိုးကူညီသော အုပ်စုပတ်ဝန်းကျင်တွင် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
• အနာဂတ်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ကောင်းကို တည်ဆောက်ပါ။