ပါကင်ဆန်ရောဂါအုပ်စု

ပါကင်ဆန်ရောဂါဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနေထိုင်နိုင်ရန် ပံ့ပိုးပေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ၈ ပတ်ကြာ အဖွဲ့အစီအစဉ်သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ အတွက် အထူးရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးကူညီရန် လက်တွေ့ကျသောအချက်အလက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

အပတ်တိုင်း၊ Parkinson's ရောဂါအတွက် အထိရောက်ဆုံးသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အာရုံစိုက်ပြီး လှုပ်ရှားမှုများတွင် သင်ပါဝင်ရမည်။ အခြေအနေကို နားလည်သော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှ လမ်းညွှန်မှုအားလုံးတွင် ဤအစည်းအဝေးများတွင် ဟန်ချက်ညီမှု၊ ညှိနှိုင်းမှု၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်မှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူ၊ ပရိုဂရမ်တွင် ရောဂါလက္ခဏာစီမံခန့်ခွဲမှု၊ စွမ်းအင်ထိန်းသိမ်းမှု၊ လှုပ်ရှားမှုနည်းဗျူဟာများနှင့် နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝအတွက် အကြံပြုချက်များကဲ့သို့သော အကြောင်းအရာများကို အကျုံးဝင်သည့် သတင်းအချက်အလက်ကဏ္ဍများ ပါဝင်ပါသည်။ 

အစီအစဉ်သည် ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်မှုဖြင့် ပံ့ပိုးကူညီပြီး သင့်စွမ်းရည်ကို အရှိန်အဟုန်မြှင့်ပါသည်။ သင့်မိသားစုနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူများကိုလည်း ကြိုဆိုပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ 8 ပတ်ကြာ Parkinson အဖွဲ့သည် သင့်အား ကူညီနိုင်သည်-

• သင်၏ဟန်ချက်၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ။
• လှုပ်ရှားမှုဖြင့် သင်၏ခွန်အားနှင့် ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
• သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းကို အသုံးပြုပါ။
• အလားတူ အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
• သင့်အခြေအနေကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်ဟု ခံစားရသည်။
• တက်ကြွနေရန် လုံခြုံပြီး ပံ့ပိုးပေးသည့်နေရာကို ရှာပါ။