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Grupo de demencia

Nuestro programa ayuda a las personas con demencia o cambios de memoria a moverse con seguridad y confianza.

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Acerca de nuestro grupo de demencia Más información Ubicaciones

Ejercicio seguro y agradable para personas con alteraciones de memoria

Help Yourself es nuestro programa de ejercicios de 8 semanas diseñado para personas con demencia o cambios de memoria.

Las clases te ayudan a mantenerte activo, fortalecerte y moverte con seguridad, con la orientación de profesionales sanitarios cualificados y la asistencia necesaria. Las sesiones incluyen una mezcla de actividad aeróbica, entrenamiento de fuerza, trabajo de equilibrio y actividades virtuales interactivas. Se imparten de forma clara, estructurada y fácil de seguir.

Nuestro objetivo es ayudarle a mantenerse activo y disfrutar de los beneficios sociales de hacer ejercicio con otras personas.

No es necesario tener experiencia con el ejercicio. Las clases están diseñadas para adaptarse a cada participante y se imparten a un ritmo cómodo.

Nuestro programa Ayúdate puede ayudarte a:

hacer ejercicio con seguridad y sentirse más firme sobre los pies para reducir el riesgo de caídas
mejorar la resistencia y la forma física
mejorar o mantener su independencia
mantenerse mental y físicamente comprometido
obtener apoyo personal en un grupo reducido
conectar con otras personas que comparten experiencias similares.

Más información

¿A quién va dirigido?

Cualquier persona con derecho a recibir financiación del CHSP a la que se le haya diagnosticado demencia o cambios en la memoria y necesite algún tipo de apoyo para hacer ejercicio.

¿Qué tengo que hacer?

Para utilizar este servicio, necesita que le remita My Aged Care (MAC), que llevará a cabo una evaluación.

Puede ponerse en contacto con My Aged Care en el teléfono 1800 200 422 y decirles que desea acceder a Holstep Health como proveedor. Su médico o profesional sanitario también puede derivarle utilizando este formulario en línea de MAC.

Llame al 1300 637 744 para obtener más información o hablar con nuestro equipo.

¿Cuánto costará?

Este servicio cuesta menos a las personas con más necesidades sanitarias, económicas o sociales. Si desea más información, póngase en contacto con nosotros.