Ngħinuk toħloq drawwiet tajbin għas-saħħa għall-ħajja
Be Well Live Well huwa programm immirat biex jappoġġja lin-nies li jgħixu b'kundizzjonijiet kroniċi tas-saħħa, jew li huma f'riskju ta' dawn, biex jagħmlu bidliet fit-tul fl-istil ta' ħajja tagħhom li jħallu impatt pożittiv fuq is-saħħa u l-benesseri tagħhom.
Dan il-programm uniku juża tekniki ta’ bidla fl-imġiba bbażati fuq l-evidenza biex jgħinek toħloq drawwiet tajbin għas-saħħa tul il-ħajja. Sessjonijiet ta’ informazzjoni u ħiliet jingħataw minn professjonisti tas-saħħa inkluż fiżjoterapista, terapista okkupazzjonali, dietista, infermier, fiżjologu tal-eżerċizzju u appoġġjati mill-konnettur tal-komunità tagħna.
Is-sessjonijiet tal-grupp idumu 9 sessjonijiet ta’ sagħtejn u jingħataw f’ambjent ta’ appoġġ li jinkludi taħlita ta’ edukazzjoni u sessjonijiet ta’ eżerċizzju strutturat jew attività fiżika mfassla skont il-bżonnijiet tiegħek.
Se titgħallem ħiliet ġodda biex tgħinek tegħleb l-ostakli u tieħu ħsieb aħjar ta’ saħħtek.
Il-programm jgħinek biex:
- tibni l-kunfidenza u l-għarfien biex tagħmel għażliet aktar b'saħħithom
- ikollok sens akbar ta’ kontroll fuq saħħtek
- qabbad ma' oħrajn f'ambjent ta' ħbiberija.
Aktar informazzjoni
Kull min għandu aktar minn 18-il sena b'kundizzjoni kronika, jew f'riskju li jiżviluppaha. Il-persuni li jieħdu ħsiebhom u l-membri tal-familja huma mistiedna jattendu.
Hija meħtieġa konsultazzjoni tas-saħħa individwali qabel u wara l-programm. Jista' jkun li jkollok bżonn ukoll tiġi evalwat minn Fiżjologu tal-Eżerċizzju jew tikseb awtorizzazzjoni medika mit-tabib tal-familja tiegħek qabel biex tiżgura li tista' teżerċita mingħajr periklu.
Il-programm jibda nhar ta’ Tnejn mill-1pm sat-3pm fis-sit tagħna fi Triq Bell.
Ċempel 1300 637 744 jew ibgħat email lil [email protected] biex tagħmel booking.
Dan is-servizz huwa offrut bi prezz imnaqqas għal persuni bi bżonnijiet akbar ta’ saħħa, finanzjarji, jew soċjali. Biex titgħallem aktar, jekk jogħġbok ikkuntattjana.
Lokazzjonijiet
| It-Tnejn | 9am - 5pm |
| It-Tlieta | 9am - 5pm |
| L-Erbgħa | 9am - 5pm |
| Il-Ħamis | 9am - 5pm |
| Il-Ġimgħa | 9am - 5pm |
Skopri aktar
Fiżjoloġija tal-eżerċizzju għal persuni anzjani
Il-fiżjologi tal-eżerċizzju tagħna jistgħu jgħinuk tiċċaqlaq aktar, tħossok aħjar, u tgħix tajjeb.
Servizz ta' uġigħ kroniku
Ieqaf tissaporti l-uġigħ! Is-servizz tagħna għall-uġigħ persistenti joffri kura esperta bla ħlas f'Victoria. Aċċessa speċjalisti fl-uġigħ, fiżjoloġija, psikoloġija u aktar.
Koordinazzjoni tal-kura
Żomm ruħek aġġornat dwar saħħtek bl-appoġġ tal-koordinaturi tal-kura li jaħdmu miegħek u mat-tim tal-kura tiegħek.