Pomažemo vam stvoriti zdrave navike za cijeli život
Program "Be Well Live Well" namijenjen je podršci ljudima koji žive s kroničnim zdravstvenim stanjima ili su u riziku od njih kako bi dugoročno promijenili način života i pozitivno utjecali na svoje zdravlje i dobrobit.
Ovaj jedinstveni program koristi tehnike promjene ponašanja temeljene na dokazima kako bi vam pomogao u stvaranju cjeloživotnih zdravih navika. Informativne i vještinske sesije vode zdravstveni stručnjaci, uključujući fizioterapeuta, radnog terapeuta, dijetetičara, medicinsku sestru, fiziologa vježbanja, a uz podršku našeg poveznika za zajednicu.
Grupne sesije traju 9 x 2 sata i održavaju se u podržavajućem okruženju koje uključuje kombinaciju edukacije i strukturiranih vježbi ili tjelesne aktivnosti prilagođenih vašim potrebama.
Naučit ćete nove vještine koje će vam pomoći u prevladavanju prepreka i bolje brizi za svoje zdravlje.
Program vas podržava u:
- izgraditi samopouzdanje i znanje za donošenje zdravijih odluka
- imati veći osjećaj kontrole nad svojim zdravljem
- povezati se s drugima u prijateljskom okruženju.
Više informacija
Svatko stariji od 18 godina s kroničnom bolešću ili s rizikom od razvoja takve bolesti. Dobrodošli su njegovatelji i članovi obitelji.
Prije i nakon programa potreban je individualni zdravstveni savjet. Možda će vas trebati pregledati i fiziolog vježbanja ili dobiti liječničko odobrenje od svog liječnika opće prakse kako biste bili sigurni da možete sigurno vježbati.
Program se održava ponedjeljkom od 13 do 15 sati na našoj lokaciji u ulici Bell.
Nazovite 1300 637 744 ili pošaljite e-poštu na [email protected] kako biste rezervirali.
Ova usluga nudi se po sniženoj cijeni za osobe s većim zdravstvenim, financijskim ili socijalnim potrebama. Za više informacija, kontaktirajte nas.
Lokacije
| ponedjeljak | 9:00 - 17:00 |
| utorak | 9:00 - 17:00 |
| srijeda | 9:00 - 17:00 |
| četvrtak | 9:00 - 17:00 |
| petak | 9:00 - 17:00 |
Otkrijte više
Fiziologija vježbanja za starije osobe
Naši fiziolozi vježbanja mogu vam pomoći da se više krećete, osjećate se bolje i živite kvalitetnije.
Usluga za kroničnu bol
Prestanite trpjeti bol! Naša služba za dugotrajnu bol nudi besplatnu stručnu skrb u Victoriji. Pristupite stručnjacima za bol, fizioterapeutima, psihologima i još mnogo čemu.
Koordinacija skrbi
Pratite svoje zdravlje uz podršku koordinatora skrbi koji rade s vama i vašim timom za njegu.