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Free support for Carers
Carers can be people of any age, background, or culture, and caring looks different for everyone. Many carers face challenges that can affect their own wellbeing.
Fisioterapia
Fate il primo passo per sentirvi più forti e muovervi meglio: scoprite come i nostri fisioterapisti possono aiutarvi!
Programmi comunitari per ridurre i danni del gioco d'azzardo
Trova un sostegno confidenziale per le persone che subiscono danni dal gioco d'azzardo e per coloro che sono colpiti dal gioco d'azzardo di qualcun altro.
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Gruppi di esercizi

Un'ampia gamma di gruppi di esercizi a breve termine per promuovere una vita sana.
Gruppi di esercizi

Gruppo di anziani seduti in una stanza
Gruppo demenza
Il nostro programma aiuta le persone affette da demenza o da alterazioni della memoria a muoversi con sicurezza e fiducia.
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Uomo seduto con deambulatore che parla con un operatore sanitario
Programmi per le cadute e l'equilibrio
Il programma è pensato per le persone anziane che hanno subito cadute o che rischiano di farlo.
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ripresa di un gruppo di signore anziane in piedi in fila che eseguono esercizi di affondo mentre si allenano tutte e tre in una palestra.
GLA:D® - Gruppo osteoartrosi dell'anca e del ginocchio
Il GLA:D® è un programma educativo e di esercizi di comprovata efficacia, studiato appositamente per l'osteoartrite dell'anca e del ginocchio. 
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Gruppo malattia di Parkinson
Il nostro programma per il Parkinson combina esercizi su misura e consigli pratici per aiutarvi a gestire i sintomi e a stare bene.
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Gruppo che fa esercizi da seduti in palestra
Gruppo di esercizi di forza
Costruire la forza e la forma fisica generale in un ambiente sicuro e solidale.
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Uomo che fa tai chi
Tai Chi per la salute
Un modo delicato per migliorare l'equilibrio, la mobilità e il benessere.
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persone che camminano all'aperto solo con le gambe nell'inquadratura
Gruppi di cammino
Rimanete attivi, incontrate altre persone e godetevi un po' di tempo all'aria aperta con i nostri gruppi di cammino.
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Gruppo di donne in età avanzata che fanno acquagym in una piscina all'aperto.
Esercizio in acqua
Scoprite i benefici dell'esercizio in acqua per le articolazioni, i muscoli e le condizioni di salute croniche.
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donne anziane che si danno il pollice in su in palestra
Gruppo di esercizi per donne
Sentitevi più forti e muovetevi con sicurezza con i nostri corsi di ginnastica femminile progettati per costruire forza, stabilità e flessibilità in uno spazio di sostegno.
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Uomo anziano con pesi da palestra in mano
Servizi sanitari alleati e infermieristici per gli anziani
Offriamo assistenza infermieristica di comunità e una serie di servizi sanitari complementari, dalla fisioterapia alla logopedia, per aiutarvi a vivere meglio.
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