首页服务身体健康运动小组

运动小组

各种短期锻炼小组，促进健康生活。

一群老年人坐在房间里

痴呆症小组

我们的计划帮助患有痴呆症或记忆力改变的人安全、自信地行动。

男子坐在助行器上与医护人员交谈

跌倒与平衡计划

该计划专为有跌倒经历或有跌倒风险的老年人设计。

一组老年女士站成一排做伸展运动的镜头，三人都在健身房训练。

GLA:D® - 髋关节和膝关节骨关节炎组

GLA:D® 是一项行之有效的教育和锻炼计划，专门针对髋关节和膝关节骨关节炎而设计。

帕金森病小组

我们的帕金森治疗计划结合了量身定制的运动和实用建议，帮助您控制症状，保持健康。

在健身房做坐姿运动的群体

力量锻炼组

在安全和支持性的环境中锻炼力量和整体体能。

男子打太极拳

这是一种改善平衡、活动能力和健康的温和方式。

户外行走的人镜头中只有双腿

与我们的步行小组一起，保持运动，结识他人，享受户外时光。

一群金发女郎在室外游泳池做水中健身操。

了解水上运动对关节、肌肉和慢性疾病的益处。

健身房里的老年妇女竖起大拇指

妇女锻炼小组

我们的女子健身课程旨在增强力量、稳定性和柔韧性，让您在一个充满支持的空间里感觉更强壮，充满自信地运动。

老人举着健身器材

专职医疗服务和老年人护理

我们提供社区护理和从物理治疗到语言病理学的一系列专职医疗服务，帮助您更好地生活。

快速撤离