A
-
A
+
Bumalik
Ang aming mga serbisyo
Suporta sa alkohol at droga Suporta sa tagapag-alaga Legal sa komunidad Bata, kabataan at pamilya Mga Doktor sa Ngipin Suporta sa pananalapi at materyal sa kalusugan ng First Nations Suporta sa pagsusugal Pagsulong at pag-iwas sa kalusugan Kalusugan ng LGBTIQA+ Kalusugan ng isip Mga matatandang tao Pisikal na kalusugan
Tuklasin ang higit pa
Free support for Carers
Carers can be people of any age, background, or culture, and caring looks different for everyone. Many carers face challenges that can affect their own wellbeing.
Physiotherapy
Gawin ang unang hakbang upang maging mas malakas at gumagalaw nang mas mahusay — alamin kung paano ka masusuportahan ng aming mga physiotherapist!
Mga programa sa komunidad upang mabawasan ang pinsala sa pagsusugal
Maghanap ng kumpidensyal na suporta para sa mga taong nakakaranas ng pinsala mula sa kanilang pagsusugal at para sa mga apektado ng pagsusugal ng ibang tao.
Tungkol sa amin
Tungkol sa Holstep Health Board at Pamumuno ng Ehekutibo Ang aming kasaysayan Pagkakaiba-iba at Pagsasama Responsibilidad sa lipunan at kapaligiran Mga Pakikipagsosyo Mga Publikasyon Feedback at mga reklamo Mga karapatan, privacy at feedback Makipag-ugnayan sa amin
Tuklasin ang higit pa
Ang kwento natin
Matuto nang higit pa tungkol sa Holstep Health at ang aming pananaw para sa kalusugan at mga magkakaugnay na indibidwal at komunidad.
Pangako sa modernong pang-aalipin
Alamin ang higit pa tungkol sa aming pangakong itigil ang modernong pang-aalipin sa loob ng aming mga operasyon at supply chain.
Makipag-ugnayan sa amin
Makipag-ugnayan sa amin sa pamamagitan ng telepono, email o alamin ang mga detalye.
Makisali ka
Makipagtulungan sa amin Sumali bilang isang consumer rep Membership Mga placement ng mag-aaral Pagboluntaryo sa Elder Abuse Prevention Network na mga grupo ng komunidad
Tuklasin ang higit pa
Magtrabaho sa amin
Matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng pagtatrabaho sa Holstep Health
Mga kasalukuyang bakante
Hanapin ang pinakabagong mga posisyon na magagamit sa Holstep Health
Mga grupo ng komunidad
Makilahok sa iyong komunidad — sumali sa isa sa aming mga regular na lokal na grupo upang kumonekta, lumahok, at bumuo ng mga pangmatagalang relasyon.
Anong meron
Balita
Gumawa ng referral
Makipag-ugnayan sa amin
Bahay Mga serbisyo Pisikal na kalusugan Mga pangkat ng ehersisyo

Mga pangkat ng ehersisyo

Isang malawak na hanay ng mga panandaliang grupo ng ehersisyo upang itaguyod ang malusog na pamumuhay.
Mga pangkat ng ehersisyo

Grupo ng mga matatandang nakaupo sa isang silid
Grupo ng demensya
Sinusuportahan ng aming programa ang mga taong may dementia o mga pagbabago sa memorya upang lumipat nang ligtas at may kumpiyansa.
Matuto pa
Lalaking nakaupo sa walker na nakikipag-usap sa health professional
Mga programa sa pagbagsak at balanse
Ang programa ay idinisenyo para sa mga matatandang tao na nakaranas ng pagkahulog o nasa panganib na mahulog.
Matuto pa
shot ng isang grupo ng mga senior na babae na nakatayo sa isang hilera at gumagawa ng lunging exercises habang ang tatlo ay nagsasanay sa isang gym.
GLA:D® – pangkat ng osteoarthritis ng balakang at tuhod
Ang GLA:D® ay isang napatunayang programa sa edukasyon at ehersisyo na partikular na idinisenyo para sa hip at tuhod osteoarthritis. 
Matuto pa
pangkat ng sakit na Parkinson
Pinagsasama ng aming programang Parkinson ang mga iniangkop na ehersisyo at praktikal na payo upang matulungan kang pamahalaan ang mga sintomas at manatiling maayos.
Matuto pa
pangkat na gumagawa ng nakaupo na ehersisyo sa setting ng gym
Pangkat ng ehersisyo ng lakas
Bumuo ng lakas at pangkalahatang fitness sa isang ligtas at sumusuportang kapaligiran.
Matuto pa
Lalaking gumagawa ng tai chi
Tai Chi para sa kalusugan
Isang banayad na paraan upang mapabuti ang balanse, kadaliang kumilos, at kagalingan.
Matuto pa
mga taong naglalakad sa labas ng mga binti lamang sa pagbaril
Mga grupong naglalakad
Manatiling aktibo, makipagkilala sa iba, at mag-enjoy ng ilang oras sa labas kasama ang aming mga grupo sa paglalakad.
Matuto pa
Grupo ng mga babaeng golden ager na gumagawa ng aqua gym sa outdoor swimming pool.
Pag-eehersisyo na nakabatay sa tubig
Tuklasin ang mga benepisyo ng water-based na ehersisyo para sa kasukasuan, kalamnan, at malalang kondisyon sa kalusugan.
Matuto pa
mga matatandang babae na nagbibigay ng thumbs up sa setting ng gym
Grupo ng ehersisyo ng kababaihan
Maging mas malakas, kumilos nang may kumpiyansa sa aming mga klase sa pag-eehersisyo ng kababaihan na idinisenyo upang bumuo ng lakas, katatagan, at kakayahang umangkop sa isang sumusuportang espasyo.
Matuto pa
Matandang lalaki na may hawak na gym weights
Mga magkakatulad na serbisyong pangkalusugan at pag-aalaga para sa mga matatandang tao
Nag-aalok kami ng community nursing at isang hanay ng magkakatulad na serbisyong pangkalusugan mula sa physiotherapy hanggang sa speech pathology upang matulungan kang mamuhay nang mas mahusay.
Matuto pa
Mabilis na labasan