Sostegno ed esercizio fisico per vivere meglio con la malattia di Parkinson
Il nostro programma di gruppo di 8 settimane è progettato specificamente per le persone affette dalla malattia di Parkinson. Combina esercizi personalizzati con informazioni pratiche per aiutarvi a gestire i sintomi e a sostenere il vostro benessere quotidiano.
Ogni settimana parteciperete a sessioni di movimento incentrate sugli esercizi più efficaci per la malattia di Parkinson. Tutte guidate da professionisti che conoscono la patologia, queste sessioni possono includere esercizi di equilibrio, coordinazione, allenamento della forza, postura e camminata.
Oltre all'attività fisica, il programma prevede sessioni informative su argomenti quali la gestione dei sintomi, il risparmio energetico, le strategie di movimento e i consigli per la vita quotidiana.
Il programma è di supporto e si svolge in base alle vostre capacità, con una guida in ogni fase del percorso. Anche i familiari e gli assistenti sono invitati a partecipare.
Il nostro gruppo sul Parkinson, della durata di 8 settimane, può aiutarvi a:
- migliorare l'equilibrio, la coordinazione e la deambulazione
- costruire forza e fiducia con il movimento
- gestire la stanchezza e i livelli di energia
- utilizzare l'esercizio fisico per controllare i sintomi
- entrare in contatto con altre persone che condividono esperienze simili
- sentirsi più padroni della propria condizione
- trovare uno spazio sicuro e di supporto per mantenersi attivi.
Ulteriori informazioni
Chiunque abbia ricevuto una diagnosi di malattia di Parkinson.
Per accedere a questo servizio non è necessario avere un referente, ma prima è necessario sottoporsi a una valutazione dell'esercizio fisico.
Chiamate il 1300 637 744 per effettuare la prenotazione.
Il vostro medico o professionista sanitario può anche compilare questo modulo online.
Questo servizio costa meno per le persone con maggiori esigenze sanitarie, economiche o sociali. Per saperne di più, contattateci.
Luoghi
| Lunedì | Dalle 9.00 alle 17.00* |
| Martedì | Dalle 9.00 alle 17.00* |
| Mercoledì | Dalle 9.00 alle 17.00* |
| Giovedì | Dalle 9.00 alle 17.00* |
| Venerdì | Dalle 9.00 alle 17.00* |
| *Chiuso | 13:00 - 14:00 |
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