Υποστήριξη και άσκηση για να ζήσετε καλύτερα με τη νόσο του Πάρκινσον
Το ομαδικό μας πρόγραμμα 8 εβδομάδων έχει σχεδιαστεί ειδικά για άτομα που ζουν με τη νόσο του Πάρκινσον. Συνδυάζει εξατομικευμένες ασκήσεις με πρακτικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να υποστηρίξετε την καθημερινή σας ευεξία.
Κάθε εβδομάδα, θα λαμβάνετε μέρος σε συνεδρίες κίνησης που θα επικεντρώνονται σε ασκήσεις που είναι πιο αποτελεσματικές για τη νόσο του Πάρκινσον. Όλες αυτές οι συνεδρίες, καθοδηγούμενες από επαγγελματίες που κατανοούν την πάθηση, μπορεί να περιλαμβάνουν ασκήσεις ισορροπίας, συντονισμού, ενδυνάμωσης, στάσης και βάδισης.
Παράλληλα με τη σωματική δραστηριότητα, το πρόγραμμα περιλαμβάνει ενημερωτικές συνεδρίες που καλύπτουν θέματα όπως η διαχείριση των συμπτωμάτων, η εξοικονόμηση ενέργειας, στρατηγικές κίνησης και συμβουλές για την καθημερινή ζωή.
Το πρόγραμμα είναι υποστηρικτικό και ρυθμίζεται ανάλογα με τις δυνατότητές σας, με καθοδήγηση σε κάθε βήμα. Η οικογένειά σας και οι φροντιστές σας είναι ευπρόσδεκτοι να έρθουν μαζί σας.
Η ομάδα μας 8 εβδομάδων για τη νόσο του Πάρκινσον μπορεί να σας βοηθήσει να:
- να βελτιώσετε την ισορροπία, το συντονισμό και το περπάτημα
- χτίστε τη δύναμη και την αυτοπεποίθησή σας με την κίνηση
- διαχείριση της κόπωσης και των επιπέδων ενέργειας
- χρησιμοποιείτε την άσκηση για να ελέγξετε τα συμπτώματά σας
- να συνδεθείτε με άλλους που μοιράζονται παρόμοιες εμπειρίες
- να αισθάνεστε ότι ελέγχετε περισσότερο την κατάστασή σας
- βρείτε έναν ασφαλή, υποστηρικτικό χώρο για να παραμείνετε δραστήριοι.
Περισσότερες πληροφορίες
Όποιος έχει διαγνωστεί με τη νόσο του Πάρκινσον.
Δεν χρειάζεστε παραπομπή για να έχετε πρόσβαση σε αυτή την υπηρεσία, αλλά πρέπει πρώτα να υποβληθείτε σε αξιολόγηση της άσκησης.
Καλέστε το 1300 637 744 για να κάνετε την κράτησή σας.
Ο γιατρός σας ή ο επαγγελματίας υγείας μπορεί επίσης να συμπληρώσει αυτό το ηλεκτρονική φόρμα.
Αυτή η υπηρεσία κοστίζει λιγότερο για άτομα με περισσότερες ανάγκες υγείας, χρηματικές ή κοινωνικές ανάγκες. Για να μάθετε περισσότερα, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.
Τοποθεσίες
| Δευτέρα | 9 π.μ. - 5 μ.μ.* |
| Τρίτη | 9 π.μ. - 5 μ.μ.* |
| Τετάρτη | 9 π.μ. - 5 μ.μ.* |
| Πέμπτη | 9 π.μ. - 5 μ.μ.* |
| Παρασκευή | 9 π.μ. - 5 μ.μ.* |
| *Κλειστό | 1μμ - 2μμ |
Ανακαλύψτε περισσότερα
Συναφείς υπηρεσίες υγείας και νοσηλευτικές υπηρεσίες για ηλικιωμένους
Προσφέρουμε κοινοτική νοσηλευτική και μια σειρά από συναφείς υπηρεσίες υγείας, από φυσιοθεραπεία έως λογοπαθολογία, για να σας βοηθήσουμε να ζήσετε καλύτερα.
Υποστήριξη απώλειας μνήμης και άνοιας
Είμαστε εδώ για να σας υποστηρίξουμε με εξατομικευμένες συμβουλές και υποστήριξη, όταν αντιμετωπίζετε αλλαγές στη μνήμη ή άνοια.
Κοινωνικές ομάδες ηλικιωμένων
Εξερευνήστε νέα χόμπι, κάντε νέους φίλους - εγγραφείτε σήμερα! Οι κοινωνικές μας ομάδες θα σας κρατήσουν απασχολημένους και εμπλεκόμενους στην κοινότητά σας.