Hol dir fachkundige Unterstützung, um dich besser zu bewegen, zu fühlen und zu funktionieren
Sportphysiologen und -physiologen wissen, wie der Körper beim Sport funktioniert. Sie erstellen und verwalten Trainingspläne, um Menschen mit gesundheitlichen Problemen, Verletzungen oder körperlichen Schwierigkeiten zu helfen, sich besser zu fühlen und sich leichter zu bewegen.
Du musst nicht "fit" sein, um von der Trainingsphysiologie zu profitieren. Trainingsphysiologen arbeiten mit Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeiten. Die maßgeschneiderten Programme der Sportphysiologen helfen dir, deine Ziele zu erreichen, indem sie dich stärken, deine Symptome in den Griff bekommen, deine Gesundheit erhalten und dich dabei unterstützen, selbstständig an den täglichen Aktivitäten teilzunehmen.
Sportphysiologen können bei der Bewältigung von Krankheiten wie z. B:
- chronische Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Diabetes, Arthritis, Osteoporose und neurologische Erkrankungen
- Erholung von einer Verletzung, Krankheit oder Operation
- ein gesundes Gewicht erreichen
- Psychische Gesundheit, Stimmung und Schlaf
- verbesserte Kraft und Mobilität
- Management chronischer Schmerzen
- Aktiv bleiben, wenn du älter wirst
- Sicher trainieren während und nach der Schwangerschaft
- Dein Selbstvertrauen durch Bewegung in einem Fitnessstudio, zu Hause oder in der Gemeinde zu stärken.
Unterstützung, die zu dir passt
Wir bieten sowohl Einzelunterstützung als auch Gruppenprogramme an.
Eins-zu-Eins-Unterstützung
- Unsere Sportphysiologen helfen dir, durch Bewegung und Training deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. Sie nehmen sich die Zeit, deinen Körper, deine Ziele und deine gesundheitlichen Beschwerden oder Einschränkungen zu verstehen. Sie erstellen ein individuelles Trainingsprogramm, das sicher und realistisch ist, Spaß macht und in dein Leben passt.
Gruppenprogramme
- Wir bieten ein breites Spektrum an Gruppenübungsprogrammen an, darunter Kraft- und Gleichgewichtstraining, Gymnastik, für Menschen mit Parkinson, Osteoporose, Arthrose und viele mehr.
Unterstützung für die Merri-Bek Local Government Area (und Umgebung)
Für Menschen, die in der Merri-bek Local Government Area (und der näheren Umgebung) leben, gibt es an unseren Standorten in Brunswick, Coburg, Fawkner und Glenroy ein Angebot für Bewegungsphysiologie.
Unter 64 Jahren bzw. unter 50 Jahren für Aborigines und Torres Strait Islander
- 1300 637 744 Einlass anrufen
Du brauchst keine Überweisung, um diesen Service in Anspruch zu nehmen. Wir akzeptieren auch Überweisungen von Ärzten und anderen Gesundheitsexperten. Sie können dieses Online-Formular.
65 Jahre und älter (50 Jahre und älter für Aborigines und Torres Strait Islander)*
Siehe unser Sportphysiologie für ältere Menschen.
Wir bieten auch einen begrenzten Hausbesuchsdienst für Einwohner über 65 Jahren an.
*Bewohnerinnen und Bewohner von Altenheimen/Hostels und Personen, die durch einen ausgleichsfähigen Anspruch wie TAC/WorkCover abgedeckt sind, haben keinen Anspruch auf kommunale Gesundheitsdienste.
Kunden mit bestimmten Erkrankungen, wie z. B. einem kürzlich erlittenen Schlaganfall, der eine Rehabilitation erfordert, können an eine geeignetere Einrichtung verwiesen werden.
Dieser Service wird zu reduzierten Kosten für Menschen mit größeren gesundheitlichen, finanziellen oder sozialen Bedürfnissen angeboten. Um mehr zu erfahren, kontaktiere uns bitte.
Standorte
| Montag | 8.30 Uhr - 17 Uhr |
| Dienstag | 8.30 Uhr - 17 Uhr |
| Mittwoch | 8.30 Uhr - 17 Uhr |
| Donnerstag | 8.30 Uhr - 17 Uhr |
| Freitag | 8.30 Uhr - 17 Uhr |
| Sat (zahnärztlich) | 8.30 Uhr - 12.30 Uhr |
| Montag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Dienstag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Mittwoch | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Donnerstag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Freitag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Montag | 9 Uhr - 17 Uhr* |
| Dienstag | 9 Uhr - 17 Uhr* |
| Mittwoch | 9 Uhr - 17 Uhr* |
| Donnerstag | 9 Uhr - 17 Uhr* |
| Freitag | 9 Uhr - 17 Uhr* |
| *Geschlossen | 13.00 - 14.00 Uhr |
| Montag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Dienstag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Mittwoch | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Donnerstag | 9 Uhr - 17 Uhr |
| Freitag | 9 Uhr - 17 Uhr |
Informationen zur Ernennung
In deiner ersten Sitzung mit dem Sportphysiologen kannst du Folgendes erwarten:
- Eine Beurteilung deines Gesundheitszustandes. Dies kann eine Reihe von Belastungstests für Kraft, Gleichgewicht oder Fitness beinhalten.
- Wir erarbeiten gemeinsam einen Behandlungs- (und/oder Präventions-) Plan, der deine Ziele, deinen Lebensstil, deine Aktivitäten und deinen allgemeinen Gesundheitszustand berücksichtigt.
- Beratung zu deiner Erkrankung und zu Möglichkeiten, sie zu bewältigen, basierend auf den Erkenntnissen der Forschung. Dazu gehört auch ein Gruppenprogramm, wenn es angebracht ist.
- Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das du zu Hause durchführen kannst.
Trage zu deinem Termin geeignete, locker sitzende Kleidung und geeignetes Schuhwerk (z. B. enge Schuhe wie Laufschuhe). Der/die Sportphysiologe/in kann dich bitten, den betroffenen Körperteil bei der Untersuchung und Behandlung freizulegen. Wenn dir das unangenehm ist, sag ihm/ihr Bescheid.
Ja, du kannst dich im Namen deines Familienmitglieds an unser Service Access Team wenden, um die Überweisung zu besprechen.
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