Diabetes-Unterstützungsdienste

Eine Reihe von Dienstleistungen, die dir beim Umgang mit Diabetes helfen

Bei Holstep Health bieten wir Einzelsitzungen, Kliniken und Gruppenschulungen an, die dir helfen, mit deinem Diabetes umzugehen und gut zu leben.

• Eins-zu-eins-Unterstützung
• Integrierte Diabetes-Klinik
• Gut leben mit Diabetes Gruppe
• Diabetes-Schulungen
• Peer-Selbsthilfegruppen

Eins-zu-Eins-Unterstützung

Aufklärung und Beratung für den Umgang mit deinem Diabetes

Unsere zertifizierten Diabetes Nurse Educators arbeiten mit dir, deinem Hausarzt, deinem Endokrinologen und anderen medizinischen Fachkräften zusammen, um dir zu helfen, deine Ziele im Umgang mit Diabetes zu erreichen. Wir können dir helfen, wenn du gerade erst die Diagnose erhalten hast, schon seit Jahren an Diabetes leidest oder wenn Typ-2-Diabetes in deiner Familie vorkommt.

Dein/e Diabetes Nurse Educator/in hilft dir, deine Krankheit besser zu verstehen und zu erkennen, wie sich Ernährung, Bewegung und Medikamente auf deinen Blutzuckerspiegel auswirken. Sie werden mit dir gemeinsam herausfinden, wie du deinen allgemeinen Gesundheitszustand verbessern kannst und wie du gesündere Lebensgewohnheiten in Bezug auf Ernährung und Bewegung entwickeln kannst.

Bei deinem ersten Besuch erkundigen wir uns nach deiner gesundheitlichen und sozialen Vorgeschichte und danach, was dir am wichtigsten ist. Gemeinsam mit dir erstellen wir einen individuellen und realistischen Plan zur Förderung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens. Die Diabetes Nurse Educator kann dich auch an andere Fachleute im Bereich Diabetes überweisen und mit ihnen zusammenarbeiten, z. B. mit Ernährungsberatern, Fußpflegern und Sporttherapeuten.

Unser Diabetes Nurse Educator kann dir helfen:

• lernen, wie du deinen Blutzuckerspiegel überwachen und steuern kannst
• die Komplikationen von Diabetes zu verhindern oder zu bewältigen
• Diabetes-Behandlungsmöglichkeiten verstehen
• einen gesunden Lebensstil zu ändern, um deinen Diabetes in den Griff zu bekommen
• lernen, wie man mit injizierbaren Medikamenten (einschließlich Insulin) anfängt und damit umgeht
• deine Insulindosis(en) sicher anpassen, um deine individuellen Behandlungsziele zu erreichen
• deinen Blutzuckerspiegel zu überwachen, indem du Unterstützung für die kontinuierliche Glukosemessung (CGM) erhältst
• Wege aufzeigen, wie du dich um deine emotionale Gesundheit und dein Wohlbefinden kümmern kannst
• Zugang zum NDSS (National Diabetes Service Scheme).

Integrierte Diabetes-Klinik

Um mit Diabetes gut umgehen zu können, musst du einige wichtige Dinge über die Krankheit wissen - zum Beispiel, wie sie sich auf deinen ganzen Körper auswirkt und wie du mit Ernährung und Bewegung deinen Blutzuckerspiegel in den Griff bekommen kannst.

Wenn bei dir vor kurzem Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, bietet dir unsere Integrierte Diabetes-Klinik Aufklärung und Unterstützung auf deinem Weg zur Diabetesversorgung.

Du bekommst fachkundige Unterstützung von:

• ein Diabetes Nurse Educator, ein Ernährungsberater und ein Sportphysiologe in einem Termin
• einen Betreuungskoordinator, der dich auf deinem Weg unterstützt.

Gut leben mit Diabetes

Beratung und Unterstützung in freundlichen Kleingruppen

Unser Gruppenschulungsprogramm, das an zwei halben Tagen stattfindet, hilft dir, Diabetes besser zu verstehen und damit umzugehen. Es ist für jeden geeignet, der an Diabetes leidet - egal, ob du gerade erst die Diagnose erhalten hast oder schon lange mit Diabetes lebst.

Das Programm wird von qualifizierten Gesundheitsexperten geleitet und behandelt Themen wie Ernährung, körperliche Aktivität, Blutzuckermessung, Medikamente, Fußpflege und die Vermeidung von Komplikationen.

In den Sitzungen gibt es Zeit für Fragen und Diskussionen. Auch deine Familie und deine Betreuer sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen. Am Ende des Programms wirst du das Wissen und die Werkzeuge haben, um deine Gesundheit besser zu kontrollieren.

Unser Programm "Gut leben mit Diabetes" kann dir helfen:

• verstehen, wie Diabetes deinen Körper beeinflusst
• erfährst du, wie Nahrung, Bewegung und Medikamente deinen Blutzucker beeinflussen
• die verschiedenen Möglichkeiten zur Behandlung von Diabetes zu verstehen
• Tipps für die Essensplanung und das Lesen von Lebensmitteletiketten erhalten
• dein Risiko, diabetische Komplikationen zu entwickeln, verringern
• sich bei der Blutzuckermessung sicherer zu fühlen.

Diabetes Gruppenschulungen

Unsere zertifizierten Diabetesberaterinnen und -berater bieten das ganze Jahr über verschiedene Kurse an, in denen sie dir neue Fähigkeiten für den Umgang mit deinem Diabetes vermitteln.

Die Kurse, die an unseren Standorten angeboten werden, sind:

• CGM-Gruppenschulung - hier lernst du in einer Gruppe mit unseren Diabetes-Schwestern, wie du dein Gerät zur kontinuierlichen Blutzuckermessung einrichtest.
• Informationsveranstaltungen zur Diabetesprävention in der Gemeinde - ein Vortrag von Gesundheitsexperten über die Verringerung deines Risikos für Typ-2-Diabetes und Maßnahmen, die du ergreifen kannst
• DESMOND "Diabetes Education and Self-Management for Ongoing and Newly-Diagnosed" (Diabetesaufklärung und Selbstmanagement für fortgeschrittene und neu diagnostizierte Diabetiker) findet 3 Mal im Jahr an unserem Standort in West Heidelberg statt. Bitte schau auf der Website nach, um dich anzumelden DESMOND - Diabetes Victoria

Diabetes Peer Support

Unsere Peer-Selbsthilfegruppe bietet einen einladenden Raum, in dem du deine Erfahrungen austauschen, von anderen lernen und Kontakte zu anderen Menschen mit Diabetes knüpfen kannst.

Außerdem gibt es Sitzungen mit Gastrednern aus der Gesundheits- und Krankenpflege von Holstep Health, die dir Einblicke geben können, die dir auf deinem Weg helfen.