Waqt li kienet qed tieħu ħsieb ommha, Nina bdiet tħossha megħluba. Permezz ta’ dan Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) Permezz tal-kowċing, hija sabet spazju biex terġa' tiffoka fuq il-benesseri u l-għanijiet personali tagħha stess.
Bħala tifla unika mingħajr familja oħra fil-qrib, ir-responsabbiltà li tieħu ħsieb ommha anzjana kienet tistrieħ kompletament fuq spallejn Nina.
Wara li ommha għamlet operazzjoni biex tneħħilha tumur kbir minn moħħha f'Settembru 2024, Nina telqet mix-xogħol full-time tagħha biex tieħu ħsieb ommha d-dar iżda malajr sabet ruħha titħabat.
“Matul il-perjodi li ommi ma kinitx l-isptar, kienet tgħix full-time miegħi u mas-sieħeb/sieħba tiegħi. Ftit wara kont eżawrita għalkollox u mħassba emozzjonalment,” tgħid Nina.
Permezz tas-servizz ta’ coaching iffaċilitat ta Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) , Nina qabdet ma’ coach tal-carer mimli kompassjoni li għenha tiżviluppa strateġiji biex timmaniġġja l-istress, tistabbilixxi limiti, u terġa’ tikseb sens ta’ bilanċ f’ħajjitha. Hija rċeviet ukoll appoġġ prattiku li għenha ttaffi xi wħud mill-pressjonijiet li kienet qed tħoss fir-rwol tagħha ta’ carer.
Bil-gwida ġentili ta’ Dimitra, kors qasir fil-fejqan permezz ta’ banju tal-ħoss wassal għal kors ieħor fl-istruzzjoni tal-Pilates, u fi Frar 2026 Nina se tiftaħ l-istudjo tal-pilates tagħha stess f’Sunbury.
Perspettiva ġdida permezz ta' kowċing immexxi mill-carers
Il-kura ta' membru tal-familja jew ħabib tista' tkun esperjenza solitarja u ta' sfida, u ħafna drabi tħalli lin-nies bi ftit ħin jew enerġija għalihom infushom.
“Nina nnutat li hekk kif ħadet aktar responsabbiltajiet ta’ kura, il-bilanċ bejn il-kura ta’ ommha u l-kura tagħha nfisha nbidel. Riedet tiffoka fuq il-benesseri tagħha stess iżda ma kinitx ċerta minn fejn tibda,” tgħid Dimitra.
Bl-appoġġ ta’ Dimitra, Nina setgħet issib it-triq tagħha mill-ġdid. Dan kien ifisser li tesplora aktar studju u tidħol f’qasam li kien sinifikanti għaliha: il-benesseri.
“Dimitra semgħet dak kollu li kelli bżonn nesprimi. Hija tatni għodod inkredibilment validi u personalizzati li nuża sal-lum,” tgħid Nina.
"Nista' ngħin lili nnifsi billi nuża l-kliem u l-proċessi ta' għerf ta' Dimitra. Hija ggwidatni fi vjaġġ biex niskopri lili nnifsi mill-ġdid."
Dimitra tgħid li l-kowċing huwa mod effettiv biex tappoġġja lill-carers biex jidentifikaw u jilħqu l-għanijiet tagħhom. Hija tħobb tuża metafora ta’ sewqan biex tappoġġja lill-carers biex jieħdu kontroll tal-esperjenza tagħhom.
“Immaġina lilek innifsek fis-sedil tas-sewwieq ta’ vettura. Meta tħares ’il barra mill-windskrin, l-ispazju quddiemek huwa dak li nsejħulu l-ispazju tal-kowċing – fejn int bilqiegħda bħalissa fil-ħajja u mbagħad, tidentifika l-affarijiet li trid timxi lejhom, u x’jinvolvi dak il-vjaġġ?” tgħid Dimitra.
"Il-kowċing huwa ħafna dwar dak l-ispazju li tħares 'il quddiem u timxi lejn l-affarijiet li trid f'ħajtek - u għal kull persuna dan huwa differenti."
Kemm jekk tieħu ħsieb membru tal-familja jew ħabib kuljum jew ftit sigħat fil-ġimgħa biss, m'intix waħdek. Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) joffri appoġġ emozzjonali, prattiku u tas-saħħa mentali b'xejn biex jgħinek, inkluż kowċing . Ċempel 1800 422 727 (mit-Tnejn sal-Ġimgħa 8am-5pm) jew żur il-paġna tagħna tal-Appoġġ għall-Kura biex issir taf aktar.
Skopri aktar
