Αρχική σελίδα Υπηρεσίες Σωματική υγεία Καρδιακή αποκατάσταση

Καρδιακή αποκατάσταση

Ανακάμψτε πιο δυνατά και προστατέψτε την καρδιά σας με το προσαρμοσμένο πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης.

Σε αυτή τη σελίδα

Σχετικά με την καρδιακή αποκατάσταση Περισσότερες πληροφορίες Τοποθεσίες Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Ανακάμψτε και επανέλθετε σε τροχιά μετά από καρδιακή προσβολή ή χειρουργική επέμβαση

Αν είχατε πρόσφατα ένα καρδιακό επεισόδιο ή μια καρδιοχειρουργική επέμβαση, το πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης είναι για εσάς. Είναι σχεδιασμένο για να υποστηρίξει την ανάρρωσή σας και να σας βοηθήσει να οικοδομήσετε μακροπρόθεσμα την υγεία της καρδιάς σας.

Αυτό το πρόγραμμα 8 εβδομάδων περιλαμβάνει μια ατομική αξιολόγηση με έναν νοσηλευτή καρδιακής αποκατάστασης και έναν φυσιολόγο άσκησης για να κατανοηθούν οι ανάγκες και οι στόχοι της υγείας σας. Το ομαδικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα και οι συνεδρίες άσκησης πραγματοποιούνται στο Κέντρο Αναψυχής Coburg. Οι δραστηριότητες θα ανταποκρίνονται στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και στο πώς αισθάνεστε. Οι αξιολογήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν αυτοπροσώπως ή μέσω τηλεϊατρικής.

Κάθε εβδομάδα, θα μαθαίνετε για την υγιεινή διατροφή, τους ασφαλείς τρόπους άσκησης, την επιστροφή στην κανονική σας ρουτίνα και τη διαχείριση του στρες και των συναισθημάτων. Θα σας υποστηρίξουμε με τον δικό σας ρυθμό. Στόχος είναι να σας βοηθήσουμε να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, να βελτιώσετε την υγεία σας και να επιστρέψετε στην καθημερινότητα.

Η καρδιακή μας αποκατάσταση μπορεί να σας βοηθήσει να:

ανάρρωση μετά από καρδιακό επεισόδιο ή χειρουργική επέμβαση
να βελτιώσετε την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση της καρδιάς σας
χτίζετε με ασφάλεια τη δύναμη και την αντοχή σας
επιστροφή στην εργασία, τα χόμπι και την καθημερινή ρουτίνα
να αισθάνεστε πιο σίγουροι για τη διαχείριση της υγείας σας

Περισσότερες πληροφορίες

Για ποιον είναι αυτό;

Όλοι 18 ετών και άνω με στεφανιαία νόσο, στεφανιαίους παράγοντες κινδύνου, οξέα στεφανιαία σύνδρομα, βαλβιδοπάθεια, στηθάγχη και κολπική μαρμαρυγή.

Τι πρέπει να κάνω;

Δεν χρειάζεται παραπομπή για να έχετε πρόσβαση σε αυτή την υπηρεσία. Χρειαζόμαστε όμως πληροφορίες σχετικά με την καρδιακή σας κατάσταση, το ιατρικό ιστορικό και την τρέχουσα φαρμακευτική σας αγωγή πριν ξεκινήσετε.

Καλέστε το 1300 637 744 ή στείλτε email [email protected] για να κάνετε την κράτησή σας.

Πόσο θα κοστίσει;

Για ραντεβού 1:1 παρακαλούμε επικοινωνήστεμαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.

Τα ομαδικά μαθήματα κοστίζουν 8,20 δολάρια ανά συνεδρία και καταβάλλονται στο Κέντρο Αναψυχής Coburg.

Τοποθεσίες

Bell Street, Coburg Ώρες λειτουργίας

Δευτέρα	9 π.μ. - 5 μ.μ.
Τρίτη	9 π.μ. - 5 μ.μ.
Τετάρτη	9 π.μ. - 5 μ.μ.
Πέμπτη	9 π.μ. - 5 μ.μ.
Παρασκευή	9 π.μ. - 5 μ.μ.

Στοιχεία επικοινωνίας

93 Bell Street, Coburg

1300 637 744

Άνοιγμα στους χάρτες Google

Κέντρο αναψυχής Coburg Ώρες λειτουργίας

Δευτέρα	6 π.μ. - 9:30 μ.μ.
Τρίτη	6 π.μ. - 9:30 μ.μ.
Τετάρτη	6 π.μ. - 9:30 μ.μ.
Πέμπτη	6 π.μ. - 9:30 μ.μ.
Παρασκευή	6 π.μ. - 9:30 μ.μ.
Σάββατο	8 π.μ. - 6 μ.μ.
Κυριακή	8 π.μ. - 6 μ.μ.