心臟病發作或手術後的恢復與重回正軌
如果您最近有心臟事件或心臟手術，我們的心臟復健計畫就是為您而設。它旨在支持您的康復，並幫助您建立長期的心臟健康。
這項為期 8 週的計劃包括由心臟復健護士和運動生理學家進行一對一的評估，以瞭解您的健康需求和目標。團體教育計畫和運動課程在 Coburg Leisure Centre 進行。活動會配合您的體能水準和感覺。您可以親自或透過遠距醫療進行評估。
每週您將學習健康飲食、安全的運動方式、恢復正常作息，以及處理壓力和情緒。我們會按照您自己的步調為您提供支援。我們的目標是幫助您更有自信，改善您的健康，並恢復日常生活。
我們的心臟復健可幫助您
- 心臟病或手術後康復
- 改善您的心臟健康和體能
- 安全地增強您的力量和耐力
- 恢復工作、嗜好和日常作息
- 更有信心管理您的健康
更多資訊
這是為誰準備的？
任何 18 歲及以上患有冠狀動脈疾病、冠狀動脈危險因素、急性冠狀動脈症候群、瓣膜疾病、心絞痛及心房顫動者。
我需要做什麼？
您不需要轉診即可使用此服務。但在您開始之前，我們需要有關您的心臟狀況、病史和目前用藥的資訊。
致電 1300 637 744 或發送電子郵件至 [email protected]進行預訂。
要花多少錢？
如需 1:1 約會，請 與我們聯繫以獲得更多資訊。
團體課程每節 8.20 美元，在 Coburg Leisure Centre 付費。
地點
Bell Street, Coburg營業時間
| 星期一 | 上午 9 時至下午 5 時 |
| 星期二 | 上午 9 時至下午 5 時 |
| 星期三 | 上午 9 時至下午 5 時 |
| 星期四 | 上午 9 時至下午 5 時 |
| 星期五 | 上午 9 時至下午 5 時 |
聯絡方式
科堡貝爾街 93 號
1300 637 744
Coburg 休閒中心開放時間
| 星期一 | 上午 6 時至晚上 9 時 30 分 |
| 星期二 | 上午 6 時至晚上 9 時 30 分 |
| 星期三 | 上午 6 時至晚上 9 時 30 分 |
| 星期四 | 上午 6 時至晚上 9 時 30 分 |
| 星期五 | 上午 6 時至晚上 9 時 30 分 |
| 星期六 | 上午 8 時至下午 6 時 |
| 星期日 | 上午 8 時至下午 6 時 |
聯絡方式
Bell St, Coburg VIC 3058
03 93543504
