Gumaling at bumalik sa tamang landas pagkatapos ng atake sa puso o operasyon
Kung kamakailan kang nagkaroon ng kaganapan sa puso o operasyon sa puso, ang aming programa sa rehabilitasyon ng puso ay para sa iyo. Idinisenyo ito upang suportahan ang iyong paggaling at tulungan kang bumuo ng pangmatagalang kalusugan ng puso.
Kasama sa 8-linggong programang ito ang isang one-on-one na pagtatasa kasama ang isang cardiac rehabilitation nurse at isang exercise physiologist upang maunawaan ang iyong mga pangangailangan at layunin sa kalusugan. Ang programang pang-edukasyon ng grupo at ang mga sesyon ng ehersisyo ay gaganapin sa Coburg Leisure Centre. Tutugma ang mga aktibidad sa antas ng iyong fitness at kung ano ang iyong nararamdaman. Ang mga pagtatasa ay maaaring ihatid nang personal o sa pamamagitan ng telehealth.
Bawat linggo, matututunan mo ang tungkol sa malusog na pagkain, mga ligtas na paraan ng pag-eehersisyo, pagbalik sa iyong normal na gawain, at paghawak ng stress at emosyon. Susuportahan ka namin sa sarili mong bilis. Ang layunin ay tulungan kang maging mas kumpiyansa, mapabuti ang iyong kalusugan, at makabalik sa pang-araw-araw na buhay.
Ang aming cardiac rehabilitation ay makakatulong sa iyo na:
- gumaling pagkatapos ng isang kaganapan sa puso o operasyon
- pagbutihin ang kalusugan at fitness ng iyong puso
- ligtas na buuin ang iyong lakas at tibay
- bumalik sa trabaho, libangan at araw-araw na gawain
- maging mas kumpiyansa sa pamamahala ng iyong kalusugan
Higit pang impormasyon
Sinumang 18 taong gulang pataas na may coronary artery disease, coronary risk factors, Acute Coronary Syndromes, valvular disease, angina at atrial fibrillation.
Hindi mo kailangan ng referral para ma-access ang serbisyong ito. Ngunit kailangan namin ng impormasyon tungkol sa kondisyon ng iyong puso, kasaysayan ng medikal at kasalukuyang mga gamot bago ka magsimula.
Tumawag sa 1300 637 744 o mag-email sa [email protected] upang gawin ang iyong booking.
Para sa 1:1 appointment, mangyaring makipag- ugnayan sa amin para sa karagdagang impormasyon.
Ang mga klase ng grupo ay $8.20 bawat session na binabayaran sa Coburg Leisure Centre.
Mga lokasyon
| Lunes | 9am - 5pm |
| Martes | 9am - 5pm |
| Miyerkules | 9am - 5pm |
| Huwebes | 9am - 5pm |
| Biyernes | 9am - 5pm |
| Lunes | 6 am–9:30 pm |
| Martes | 6 am–9:30 pm |
| Miyerkules | 6 am–9:30 pm |
| Huwebes | 6 am–9:30 pm |
| Biyernes | 6 am–9:30 pm |
| Sabado | 8 am–6 pm |
| Linggo | 8 am–6 pm |
Tuklasin ang higit pa
Mga pangkat ng ehersisyo
Isang malawak na hanay ng mga panandaliang grupo ng ehersisyo upang itaguyod ang malusog na pamumuhay.
Puso, baga at iba pang kumplikadong kondisyon sa kalusugan
Kunin ang suporta na kailangan mo upang pamahalaan ang pangmatagalang kondisyon ng kalusugan at manatili sa labas ng ospital.
Koordinasyon ng pangangalaga
Manatiling nasa itaas ng iyong kalusugan na may suporta mula sa mga tagapag-ugnay ng pangangalaga na nagtatrabaho sa iyo at sa iyong pangkat ng pangangalaga.