Kalp krizi veya ameliyattan sonra iyileşme ve tekrar yola koyulma
Yakın zamanda bir kalp rahatsızlığı geçirdiyseniz veya kalp ameliyatı olduysanız, kardiyak rehabilitasyon programımız tam size göre. İyileşmenizi desteklemek ve uzun vadeli kalp sağlığı oluşturmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Bu 8 haftalık program, sağlık ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi anlamak için bir kardiyak rehabilitasyon hemşiresi ve bir egzersiz fizyoloğu ile bire bir değerlendirme içerir. Grup eğitim programı ve egzersiz seansları Coburg Dinlenme Merkezinde gerçekleştirilir. Aktiviteler kondisyon seviyenize ve kendinizi nasıl hissettiğinize uygun olacaktır. Değerlendirmeler şahsen veya tele-sağlık yoluyla yapılabilir.
Her hafta sağlıklı beslenme, egzersiz yapmanın güvenli yolları, normal rutininize geri dönme ve stres ve duygularla başa çıkma hakkında bilgi edineceksiniz. Sizi kendi hızınızda destekleyeceğiz. Amaç, kendinizi daha güvende hissetmenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve günlük hayata geri dönmenize yardımcı olmaktır.
Kardiyak rehabilitasyonumuz size şu konularda yardımcı olabilir:
- kalp rahatsızlığı veya ameliyat sonrası iyileşme
- kalp sağlığınızı ve zindeliğinizi geliştirin
- gücünüzü ve dayanıklılığınızı güvenli bir şekilde geliştirin
- işe, hobilere ve günlük rutinlere dönüş
- sağlığınızı yönetme konusunda kendinize daha fazla güvenin
Daha fazla bilgi
Koroner arter hastalığı, koroner risk faktörleri, Akut Koroner Sendromlar, kapak hastalığı, anjina ve atriyal fibrilasyonu olan 18 yaş ve üzeri herkes.
Bu hizmete erişmek için sevk almanıza gerek yoktur. Ancak başlamadan önce kardiyak durumunuz, tıbbi geçmişiniz ve mevcut ilaçlarınız hakkında bilgiye ihtiyacımız var.
1300 637 744 numaralı telefonu arayın veya e-posta gönderin [email protected] rezervasyonunuzu yapmak için.
1:1 randevular için lütfen daha fazla bilgi için bizimleiletişimegeçin.
Coburg Dinlence Merkezi'nde grup dersleri seans başına 8,20 ABD dolarıdır.
Konumlar
| Pazartesi | Sabah 9 - Akşam 5 |
| Salı | Sabah 9 - Akşam 5 |
| Çarşamba | Sabah 9 - Akşam 5 |
| Perşembe | Sabah 9 - Akşam 5 |
| Cuma | Sabah 9 - Akşam 5 |
| Pazartesi | Sabah 6-9:30 |
| Salı | Sabah 6-9:30 |
| Çarşamba | Sabah 6-9:30 |
| Perşembe | Sabah 6-9:30 |
| Cuma | Sabah 6-9:30 |
| Cumartesi | Sabah 8 akşam 6 |
| Pazar | Sabah 8 akşam 6 |
Faydalı bağlantılar
Daha fazlasını keşfedin
Egzersiz grupları
Sağlıklı yaşamı teşvik etmek için çok çeşitli kısa süreli egzersiz grupları.
Kalp, akciğer ve diğer karmaşık sağlık sorunları
Uzun süreli sağlık sorunlarınızı yönetmek ve hastaneden uzak kalmak için ihtiyacınız olan desteği alın.
Bakım koordinasyonu
Sizinle ve bakım ekibinizle birlikte çalışan bakım koordinatörlerinin desteğiyle sağlığınızın zirvesinde kalın.