Memulihkan dan kembali beraktivitas setelah serangan jantung atau operasi
Jika Anda baru saja mengalami kejadian jantung atau operasi jantung, program rehabilitasi jantung kami cocok untuk Anda. Program ini dirancang untuk mendukung pemulihan Anda dan membantu Anda membangun kesehatan jantung jangka panjang.
Program 8 minggu ini mencakup penilaian satu per satu dengan perawat rehabilitasi jantung dan ahli fisiologi olahraga untuk memahami kebutuhan dan tujuan kesehatan Anda. Program edukasi kelompok dan sesi latihan diadakan di Coburg Leisure Centre. Aktivitas akan disesuaikan dengan tingkat kebugaran Anda dan perasaan Anda. Penilaian dapat dilakukan secara langsung atau melalui telehealth.
Setiap minggu, Anda akan belajar tentang makan sehat, cara aman berolahraga, kembali ke rutinitas normal, dan menangani stres dan emosi. Kami akan mendukung Anda sesuai dengan kecepatan Anda. Tujuannya adalah untuk membantu Anda merasa lebih percaya diri, meningkatkan kesehatan, dan kembali ke kehidupan sehari-hari.
Rehabilitasi jantung kami dapat membantu Anda:
- pulih kembali setelah kejadian jantung atau operasi
- meningkatkan kesehatan dan kebugaran jantung Anda
- membangun kekuatan dan stamina Anda dengan aman
- kembali ke pekerjaan, hobi, dan rutinitas sehari-hari
- merasa lebih percaya diri dalam mengelola kesehatan Anda
Informasi lebih lanjut
Siapa pun yang berusia 18 tahun ke atas dengan penyakit arteri koroner, faktor risiko koroner, Sindrom Koroner Akut, penyakit katup, angina, dan fibrilasi atrium.
Anda tidak memerlukan rujukan untuk mengakses layanan ini. Tetapi kami memerlukan informasi tentang kondisi jantung, riwayat medis dan pengobatan yang sedang Anda jalani sebelum Anda mulai.
Hubungi 1300 637 744 atau email [email protected] untuk melakukan pemesanan.
Untuk janji temu 1:1, silakan hubungikami untuk informasi lebih lanjut.
Kelas kelompok adalah $8,20 per sesi yang dibayarkan di Coburg Leisure Centre.
Lokasi
| Senin | 9 pagi - 5 sore |
| Selasa | 9 pagi - 5 sore |
| Rabu | 9 pagi - 5 sore |
| Kamis | 9 pagi - 5 sore |
| Jumat | 9 pagi - 5 sore |
| Senin | 6 pagi - 9:30 malam |
| Selasa | 6 pagi - 9:30 malam |
| Rabu | 6 pagi - 9:30 malam |
| Kamis | 6 pagi - 9:30 malam |
| Jumat | 6 pagi - 9:30 malam |
| Sabtu | 8 pagi - 6 sore |
| Minggu | 8 pagi - 6 sore |
Temukan lebih banyak lagi
Kelompok latihan
Berbagai macam kelompok olahraga jangka pendek untuk mempromosikan hidup sehat.
Jantung, paru-paru, dan kondisi kesehatan kompleks lainnya
Dapatkan dukungan yang Anda butuhkan untuk mengelola kondisi kesehatan jangka panjang dan tidak perlu dirawat di rumah sakit.
Koordinasi perawatan
Tetaplah menjaga kesehatan Anda dengan dukungan dari koordinator perawatan yang bekerja bersama Anda dan tim perawatan Anda.