နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေး

နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ပါစေ။

အကယ်၍ သင်သည် မကြာသေးမီက နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှု သို့မဟုတ် နှလုံးခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ထားလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ရေရှည်နှလုံးကျန်းမာရေးကို တည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

ဤ 8 ပတ်ကြာအစီအစဉ်တွင် သင့်ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များကို နားလည်ရန် နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေးသူနာပြုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပိုင်းဆိုင်ရာ ဇီဝကမ္မဗေဒပညာရှင်တို့ တဦးချင်းအကဲဖြတ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ အုပ်စုပညာရေးအစီအစဉ်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို Coburg Leisure Centre တွင် ကျင်းပသည်။ လှုပ်ရှားမှုများသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် သင်ခံစားရပုံနှင့် ကိုက်ညီလိမ့်မည်။ အကဲဖြတ်ချက်များကို လူကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် တယ်လီကျန်းမာရေးမှတစ်ဆင့် ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ 

အပတ်တိုင်း၊ ကျန်းမာသော စားသောက်မှု၊ ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နည်းများ၊ ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ကိုင်တွယ်ခြင်းအကြောင်း အပတ်စဉ် လေ့လာသင်ယူပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သင့်အား ပံ့ပိုးပေးပါမည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ သင့်အား ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေရန်၊ သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပြန်လည်ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် သင့်ကိုကူညီနိုင်သည်-

• နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။
• သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေသည်။
• သင်၏ခွန်အားနှင့်သက်လုံကိုလုံခြုံစွာတည်ဆောက်ပါ။
• အလုပ်၊ ဝါသနာနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ ပြန်သွားပါ။
• သင့်ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရတာကို ပိုယုံကြည်မှုရှိစေပါတယ်။