糖尿病支援服務

一系列幫助您控制糖尿病的服務

在Holstep Health，我們提供個人課程、診所和小組教育課程，協助您管理糖尿病，讓您活得更健康。

• 一對一支援
• 糖尿病綜合診所
• 糖尿病患者生活小組
• 糖尿病教育課程
• 同儕支援小組

一對一支援

協助您控制糖尿病的教育與建議

我們的糖尿病護士教育師與您、您的全科醫生、內分泌專科醫生及其他醫療專業人員合作，協助您達成糖尿病管理目標。無論您是剛被診斷出患有糖尿病，或是已患糖尿病多年，或是您的家族中有 2 型糖尿病患者，我們都可以幫助您。

您的糖尿病護士教育師將幫助您更好地瞭解您的病情，以及食物、運動和藥物對您血糖水平的影響。他們會與您一起找出改善您整體健康的方法，包括如何在飲食和運動方面建立更健康的生活習慣。

在您第一次就診時，我們會詢問您的健康和社會歷史，以及對您而言最重要的事情。我們會與您一起制定個人化且實際的計劃，以支援您的健康與福祉。糖尿病護士教育師也可協助您轉介其他糖尿病醫療照護專業人員，包括營養師、足科醫生和運動生理學家。

我們的糖尿病教育護士可以幫助您：

• 學習如何監測和管理您的血糖水平
• 預防或控制糖尿病併發症
• 了解糖尿病治療方案
• 改變健康的生活方式以控制糖尿病
• 學習如何開始和管理注射藥物（包括胰島素）
• 安全地調整您的胰島素劑量，以達到個人化的治療目標
• 使用持續血糖監測 (CGM) 監測您的血糖水平
• 找出照顧自己情緒健康和福祉的方法
• 使用 NDSS（全國糖尿病服務計劃）。

糖尿病綜合診所

要管理好糖尿病，您需要瞭解一些有關糖尿病的重要知識 - 包括糖尿病如何影響您的全身，以及營養和運動如何幫助您控制血糖水平。

如果您最近被診斷出罹患 2 型糖尿病，我們的綜合糖尿病診所會提供教育與支援，協助您走過糖尿病的醫療旅程。

您將獲得專家的支援：

• 糖尿病護士教育師、營養師和運動生理學家會在一次約診中提供服務
• 一位照護協調員，他將在您的旅程中協助您。

糖尿病患者的美好生活

在友善的小組課程中提供建議與支援

我們的團體教育課程分兩個半天進行，可協助您更好地瞭解和控制糖尿病。此課程適合任何糖尿病患者，不論您是剛被診斷出患有糖尿病，或是已患有糖尿病一段長時間。

該計畫由合格的健康專家帶領，內容包括食物與營養、體能活動、血糖監測、藥物、足部護理和預防併發症等主題。

課程包括提問和討論的時間。我們也歡迎您的家人和照護者參加。課程結束時，您將擁有相關的知識和工具，讓您更能掌控自己的健康。

我們的糖尿病康復計劃可以幫助您：

• 了解糖尿病對身體的影響
• 了解食物、活動和藥物如何影響您的血糖
• 了解治療糖尿病的不同方案
• 獲得膳食規劃和閱讀食品標籤的提示
• 降低糖尿病併發症的風險
• 對血糖監測更有信心。

糖尿病團體教育課程

我們的認證糖尿病教育師全年開辦多項課程，專門教授您管理糖尿病的新技巧。

我們各據點提供的課程有

• CGM 團體訓練- 由糖尿病護士提供支援，讓您在團體環境中開始學習如何設定連續性葡萄糖監測裝置。
• 在社區舉辦的糖尿病預防資訊講座- 由健康專家主持，講解如何降低您罹患 2 型糖尿病的風險，以及您可以採取的步驟
• DESMOND「持續與新診斷的糖尿病教育與自我管理」 小組課程每年在我們的 West Heidelberg 辦事處舉辦 3 次。請參閱網站報名 DESMOND - 糖尿病維多利亞州

糖尿病同儕支援

我們的朋輩互助小組提供一個溫馨的空間，讓您分享經驗、向他人學習，並與糖尿病患者建立聯繫。

我們也有來自Holstep Health 的專職醫療和護理客座講師，讓您有機會獲得啟發，助您踏上旅程。