Kumuha ng ekspertong suporta para tulungan ka sa iyong paglalakbay sa pagbawi ng sakit
Kung ikaw ay nabubuhay nang may paulit-ulit (talamak) na sakit, hindi ka nag-iisa—at may tunay na pag-asa para sa paggaling. Ang sakit ay totoo, ngunit hindi palaging nangangahulugan na ang iyong katawan ay napinsala. Kadalasan, ang talamak na pananakit ay resulta ng maling pag-interpret ng utak sa mga ligtas na senyales mula sa katawan na parang mapanganib.
Sa aming serbisyo sa pananakit, nag-aalok kami ng indibidwal at panggrupong suporta upang tulungan kang maunawaan ang agham sa likod ng iyong sakit, sanayin muli ang tugon ng iyong utak dito, pamahalaan ang mga pagsiklab, at bumuo ng mga praktikal na diskarte upang lumipat nang mas madali at kumpiyansa at bumalik sa paggawa ng higit pa sa kung ano ang mahalaga sa iyo.
Gamit ang isang nakabatay sa ebidensya, buong-tao na diskarte, ang aming pangkat ng mga propesyonal—kabilang ang doktor sa pananakit, physiotherapist, psychologist, occupational therapist at mga tagapag-ugnay ng pangangalaga—ay magtutulungan upang suportahan ang iyong pisikal, emosyonal at panlipunang kagalingan. Maaari mong asahan ang isang empathic at inclusive na karanasan sa pangangalaga, gamit ang pinaghalong edukasyon, therapy na nakabatay sa paggalaw, coaching, at suportang sikolohikal, na angkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan.
Nakatuon kami sa pagbibigay sa iyo ng kaalaman at mga diskarte na gumagana sa totoong buhay - hindi lamang pansamantalang pag-aayos.
Ang aming programa ng grupo ng pananakit ay makakatulong sa iyo:
- maunawaan ang patuloy na sakit at kung ano ang nakakaapekto dito
- matuto ng mga diskarte sa pamamahala ng sakit na nakabatay sa ebidensya
- pamahalaan ang stress, mood, pagkapagod at pagtulog
- alamin ang tungkol sa malusog na pagkain at mga gamot para sa pananakit
- bumuo ng pisikal na lakas at kumpiyansa sa paggalaw
- magtakda ng mga personal na layunin at subaybayan ang iyong pag-unlad
- bawasan ang epekto ng sakit sa pang-araw-araw na buhay
- bumuo ng pangmatagalang mga kasanayan sa pamamahala sa sarili.
Higit pang impormasyon
Sinumang may edad na 18 taong gulang pataas na nakakaranas ng talamak/patuloy na pananakit nang mas mahaba sa 3 buwan na nakatira sa mga lugar ng lokal na pamahalaan ng Hume, Darebin, Merri-bek, Yarra, Melbourne, Mooney Valley, o Macedon Ranges.
Maaaring may iba pang mga serbisyo na mas makakatugon sa iyong mga pangangailangan. Kung ito ang kaso, tatalakayin namin ito sa iyo.
Kakailanganin mo ng referral mula sa iyong GP. Maaaring ipadala ng iyong doktor ang referral nang direkta sa aming Service Access team, na makikipag-ugnayan sa iyo upang pag-usapan ang tungkol sa serbisyo.
I-download ang referral form at fax sa (03) 9495 2599.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa mga referral, maaari kang makipag-ugnayan sa amin sa 1300 637 744 o email [email protected] .
Maaaring isagawa ang mga session sa lugar, sa pamamagitan ng telepono o video conference.
Ito ay libre.
Mga lokasyon
| Lunes | 8:30am - 5pm |
| Martes | 8:30am - 5pm |
| Miyerkules | 8:30am - 5pm |
| Huwebes | 8:30am - 5pm |
| Biyernes | 8:30am - 5pm |
| Sab (dental) | 8:30am - 12:30pm |
| Lunes | 9am - 5pm |
| Martes | 9am - 5pm |
| Miyerkules | 9am - 5pm |
| Huwebes | 9am - 5pm |
| Biyernes | 9am - 5pm |
Tingnan ang mga mapagkukunan
