-
A
+
Lura

Konsulenza

Se nisimgħuk b'empatija u nittrattawk b'ġentilezza u rispett.
Konsulenza

Appoġġ kunfidenzjali u bla ħlas biex jgħinek timmaniġġja l-isfidi tal-ħajja

Fi Holstep Health , tista' titkellem mal-konsulenti kwalifikati u ħabrieka tagħna dwar kwalunkwe ħaġa li qed tinkwetak. Kemm jekk qed tesperjenza ansjetà, dipressjoni, niket, trawma, stress jew kunflitt familjari, il-konsulenti tagħna joffru spazju sigur u rispettuż biex taħdem fuq dak li għandek f'moħħok. Se nisimgħuk b'empatija u nittrattawk b'qalb tajba u rispett. 

Il-konsulenza tagħna fuq medda qasira sa medja ta’ żmien hija ffukata fuq l-għanijiet tiegħek u mfassla biex tgħinek tiżviluppa ħiliet ta’ kif tlaħħaq, tesplora perspettivi ġodda, u tħossok aktar fil-kontroll. Il-konsulenti tagħna jużaw firxa ta’ tekniki biex jgħinuk tibni saħħa mentali tajba, benesseri emozzjonali u relazzjonijiet b’saħħithom. 

Nistgħu norganizzaw interpretu jekk titkellem lingwa oħra. Il-konsulenti tagħna jistgħu wkoll jirreferuk għal servizzi oħra li jistgħu jkunu ta’ għajnuna għalik. 

Is-servizzi ta’ konsulenza bla ħlas tagħna jinkludu konsulenza dwar vjolenza domestika u niket.

Holstep Health joffri wkoll konsulenza speċjalizzata, ara l-konsulenza finanzjarja tagħna, il-konsulenza dwar il-logħob tal-azzard jew il-konsulenza dwar id-droga u l-alkoħol biex issir taf aktar.

Il-konsulenti tagħna jistgħu joffru:

  • appoġġ emozzjonali u tas-saħħa mentali – għal kwistjonijiet bħal ansjetà, dipressjoni, niket u telf, tbatija emozzjonali, jew l-impatt ta’ vjolenza jew trawma fil-familja
  • gwida fir-relazzjonijiet u t-trobbija tat-tfal – inkluż kunflitt bejn il-koppja jew il-familja, tħassib dwar l-imġieba jew l-emozzjonijiet tat-tfal, u appoġġ għal strateġiji tat-trobbija tat-tfal
  • tekniki terapewtiċi bħat-Terapija Konjittiva tal-Imġieba (CBT), it-Terapija tal-Aċċettazzjoni u l-Impenn (ACT), u approċċi oħra bbażati fuq l-evidenza
  • tgħin biex timmaniġġja l-istress, tifhem l-emozzjonijiet tiegħek, u tesplora għażliet għall-bidla
  • appoġġ biex jgħinek tgħix ħajja sodisfaċenti bbażata fuq valuri li huma l-aktar importanti għalik
  • kura li hija mimlija kompassjoni, rispettuża kulturalment u li tagħti s-setgħa
  • rakkomandazzjonijiet għal gruppi li tista’ tixtieq tissieħeb fihom, bħall-grupp ta’ appoġġ tagħna għall-vjolenza domestika għan-nisa, il-grupp ta’ mindfulness, il-grupp ta’ appoġġ għall-logħob tal-azzard , jew il-grupp ta’ uġigħ kroniku
  • riferimenti għal servizzi oħra li jista’ jkollok bżonn – bħas -saħħa mentali , l-alkoħol u drogi oħra , appoġġ għall-logħob tal-azzard , xogħol soċjali , konsulenza finanzjarja , tabib tal-familja , fiżjoterapija .

Aktar informazzjoni

X'għandek tistenna meta żżur

Hawn x'għandek tistenna meta tibda bis-servizzi ta' konsulenza tagħna f'Melbourne.

Wara li ċċempel biex tagħmel booking, inpoġġuk fuq il-lista ta' stennija għall-counselling. Counsellor jikkuntattjak biex jiskeda l-ewwel appuntament tiegħek. Fl-ewwel żjara tiegħek, niltaqgħu miegħek biex niddiskutu t-tħassib, il-ħsibijiet u s-saħħa ġenerali tiegħek. 

Dan jgħinna nifhmu liema appoġġ jista' jkun l-aħjar għalik sabiex inkunu nistgħu nagħżlu l-approċċ ta' trattament it-tajjeb. Inti għandek biss taqsam kemm tħossok komdu/a. Imbagħad int u l-konsulent tiegħek se titkellmu dwar l-għażliet ta' trattament u tiżviluppaw miri ta' konsulenza u pjan ta' trattament. It-tim tagħna ta' psikologi, ħaddiema soċjali, u terapisti tal-familja b'esperjenza jaħdmu flimkien biex isibu l-aktar mod effettiv biex jappoġġjawk.

Is-sessjonijiet idumu madwar 50 minuta, iżda l-ewwel appuntament tiegħek jista' jdum ftit itwal.

Għal min hu dan?

Coburg, Brunswick, Fawkner jew Glenroy: kull min għandu aktar minn 12-il sena. 

West Heidelberg jew Greensborough: kull min għandu aktar minn 16-il sena. Tista' tikkuntattja s-servizzi tas-Saħħa Mentali tagħna għal dawk li għandhom aktar minn 12-il sena.

X'għandi bżonn nagħmel?

Tista' tirreferi lilek innifsek għas-servizz ta' konsulenza tagħna. M'għandekx bżonn li jkollok pjan ta' kura tas-saħħa mentali. Naċċettaw ukoll referenzi minn professjonisti tas-saħħa. 

Is-servizz ta’ konsulenza tagħna huwa disponibbli mit-Tnejn sal-Ġimgħa mid-9am sal-5pm.

Ċempel 9450 2000 biex tagħmel booking f'West Heidelberg jew Greensborough.

Ċempel 1300 637 744 biex tagħmel booking f'Coburg, Brunswick, Fawkner jew Glenroy.

Kemm se jiswa?

Huwa b'xejn.

Lokazzjonijiet

Triq Glenlyon, Brunswick Ħinijiet tal-ftuħ
It-Tnejn 8.30am - 5pm
It-Tlieta 8.30am - 5pm
L-Erbgħa 8.30am - 5pm
Il-Ħamis 8.30am - 5pm
Il-Ġimgħa 8.30am - 5pm
Sat (dentali) 8.30am - 12.30pm
Dettalji ta' kuntatt
11 Triq Glenlyon, Brunswick
1300 637 744
Triq Bell, Coburg Ħinijiet tal-ftuħ
It-Tnejn 9am - 5pm
It-Tlieta 9am - 5pm
L-Erbgħa 9am - 5pm
Il-Ħamis 9am - 5pm
Il-Ġimgħa 9am - 5pm
Dettalji ta' kuntatt
93 Triq Bell, Coburg
1300 637 744
Triq Jukes, Fawkner Ħinijiet tal-ftuħ
It-Tnejn 9am - 5pm*
It-Tlieta 9am - 5pm*
L-Erbgħa 9am - 5pm*
Il-Ħamis 9am - 5pm*
Il-Ġimgħa 9am - 5pm*
*Magħluq 1pm - 2pm
Dettalji ta' kuntatt
79 Triq Jukes, Fawkner
1300 637 744
Triq Cromwell, Glenroy Ħinijiet tal-ftuħ
It-Tnejn 9am - 5pm
It-Tlieta 9am - 5pm
L-Erbgħa 9am - 5pm
Il-Ħamis 9am - 5pm
Il-Ġimgħa 9am - 5pm
Dettalji ta' kuntatt
5D Triq Cromwell, Glenroy
1300 637 744
Triq Grimshaw, Greensborough Ħinijiet tal-ftuħ
It-Tnejn 8.30am - 4.30pm
It-Tlieta 8.30am - 4.30pm
L-Erbgħa 8.30am - 4.30pm
Il-Ħamis 8.30am - 4.30pm
Il-Ġimgħa 8.30am - 4pm
Dettalji ta' kuntatt
3/25-33 Triq Grimshaw, Greensborough
9450 2000
Triq Alamein, Heidelberg tal-Punent Ħinijiet tal-ftuħ
It-Tnejn 8am - 5pm
It-Tlieta 8am - 5pm
L-Erbgħa 8am - 5pm
Il-Ħamis 8am - 5pm
Il-Ġimgħa 8am - 4pm
Dettalji ta' kuntatt
21 Triq Alamein, Heidelberg tal-Punent
9450 2000

Skopri aktar

Servizzi tas-saħħa mentali
Servizzi tas-saħħa mentali

Noffru servizzi tas-saħħa mentali b'xejn għal nies ta' kull età.

Tgħallem aktar
Servizz ta' appoġġ drop-in
Servizz ta' appoġġ drop-in

Ngħinuk issib l-appoġġ it-tajjeb għall-bżonnijiet emozzjonali u soċjali tiegħek.

Tgħallem aktar
Konsulenza relatata mal-logħob tal-azzard
Konsulenza relatata mal-logħob tal-azzard

Konsulenza dwar il-logħob tal-azzard b'xejn u kunfidenzjali għal kull min jiġi affettwat mil-logħob tal-azzard mit-tim espert u attent tagħna li jista' jgħinek terġa' tieħu l-kontroll.

Tgħallem aktar
Ħruġ rapidu