काउंसिलिंग

जीवन की चुनौतियों का प्रबंधन करने में आपकी सहायता के लिए निःशुल्क, गोपनीय सहायता

पर Holstep Health आप अपनी किसी भी चिंता के बारे में हमारे योग्य, देखभाल करने वाले परामर्शदाताओं से बात कर सकते हैं। चाहे आप चिंता, अवसाद, शोक, आघात, तनाव या पारिवारिक कलह से गुज़र रहे हों, हमारे परामर्शदाता आपके मन की बात समझने के लिए एक सुरक्षित और सम्मानजनक माहौल प्रदान करते हैं। हम आपकी बात सहानुभूतिपूर्वक सुनेंगे और आपके साथ दयालुता और सम्मान से पेश आएंगे। 

हमारी लघु से मध्यम अवधि की काउंसलिंग आपके लक्ष्यों पर केंद्रित है और आपको परिस्थितियों से निपटने के कौशल विकसित करने, नए दृष्टिकोण तलाशने और अधिक नियंत्रण महसूस करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है। हमारे परामर्शदाता आपको अच्छे मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक कल्याण और स्वस्थ संबंधों के निर्माण में मदद करने के लिए कई तकनीकों का उपयोग करते हैं। 

अगर आप कोई दूसरी भाषा बोलते हैं, तो हम आपके लिए एक दुभाषिया का इंतज़ाम कर सकते हैं। हमारे सलाहकार आपको अन्य सेवाओं के बारे में भी बता सकते हैं जो आपके लिए मददगार हो सकती हैं। 

हमारी निःशुल्क परामर्श सेवाओं में पारिवारिक हिंसा और दुःख परामर्श शामिल हैं।

Holstep Health हम विशेष परामर्श भी प्रदान करते हैं, अधिक जानकारी के लिए हमारी वित्तीय परामर्श, जुआ परामर्श या दवा और शराब परामर्श देखें।

हमारे परामर्शदाता निम्नलिखित सेवाएं प्रदान कर सकते हैं:

• भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य सहायता - चिंता, अवसाद, दुःख और हानि, भावनात्मक संकट, या पारिवारिक हिंसा या आघात के प्रभाव जैसे मुद्दों के लिए
• रिश्तों और पालन-पोषण के संबंध में मार्गदर्शन - जिसमें दंपत्ति या पारिवारिक संघर्ष, बच्चों की व्यवहारिक या भावनात्मक चिंताएं, और पालन-पोषण रणनीतियों के लिए सहायता शामिल है
• चिकित्सीय तकनीकें जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी (एसीटी), और अन्य साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण
• तनाव को प्रबंधित करने, अपनी भावनाओं को समझने और बदलाव के विकल्प तलाशने में मदद करें
• आपको उन मूल्यों के आधार पर एक संतोषजनक जीवन जीने में मदद करने के लिए समर्थन जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं
• ऐसी देखभाल जो दयालु, सांस्कृतिक रूप से सम्मानजनक और सशक्त बनाने वाली हो
• उन समूहों के लिए सुझाव जिनमें आप शामिल होना चाहेंगी, जैसे कि महिलाओं के लिए हमारा पारिवारिक हिंसा सहायता समूह, माइंडफुलनेस समूह, जुआ सहायता समूह , या क्रोनिक दर्द समूह
• अन्य सेवाओं के लिए रेफरल जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है - जैसे मानसिक स्वास्थ्य , शराब और अन्य ड्रग्स , जुआ समर्थन , सामाजिक कार्य , वित्तीय परामर्श , जीपी , फिजियोथेरेपी ।