상담

인생의 과제를 관리하는 데 도움이 되는 무료 기밀 지원

Holstep Health 자격을 갖춘 전문 상담사에게 걱정되는 모든 문제에 대해 상담할 수 있습니다. 불안, 우울, 슬픔, 트라우마, 스트레스, 가족 갈등 등 어떤 고민을 겪고 계시든, 저희 상담사가 안전하고 존중하는 공간에서 마음속의 문제를 해결할 수 있도록 도와드립니다. 공감하는 마음으로 여러분의 이야기를 경청하고 친절과 존중으로 대할 것입니다. 

단기 및 중기 상담은 회원님의 목표에 초점을 맞추고 대처 기술을 개발하고, 새로운 관점을 탐색하며, 통제력을 키울 수 있도록 설계되었습니다. 저희 상담사는 다양한 기법을 사용하여 정신 건강, 정서적 웰빙, 건강한 관계를 구축할 수 있도록 도와드립니다. 

다른 언어를 사용하는 경우 통역사를 섭외할 수 있습니다. 또한 상담원이 도움이 될 만한 다른 서비스를 소개해 드릴 수도 있습니다. 

무료 상담 서비스에는 가정 폭력 및 슬픔 상담이 포함됩니다.

Holstep Health 전문 상담도 제공합니다. 재무 상담을 참조하세요, 도박 상담 또는 약물 및 알코올 상담 에서 자세히 알아보세요.

저희 상담사가 도와드릴 수 있습니다:

• 정서 및 정신 건강 지원 - 불안, 우울, 슬픔과 상실, 정서적 고통, 가족 폭력이나 트라우마의 영향과 같은 문제 해결을 위한 지원
• 부부 또는 가족 갈등, 자녀의 행동 또는 정서적 문제, 양육 전략 지원 등 관계 및 육아에 대한 지침을 제공합니다.
• 인지 행동 치료(CBT), 수용 및 헌신 치료(ACT) 및 기타 증거 기반 접근법과 같은 치료 기술
• 스트레스 관리, 감정 이해, 변화 옵션 탐색에 도움이 됩니다.
• 가장 중요한 가치에 기반하여 만족스러운 삶을 살 수 있도록 지원합니다.
• 자비롭고 문화적으로 존중하며 힘을 실어주는 케어
• 여성을 위한 가정 폭력 지원 그룹, 마음챙김 그룹, 도박 지원 그룹, 만성 통증 그룹 등 가입하고 싶은 그룹 추천
• 정신 건강, 알코올 및 기타 약물, 도박 지원, 사회 복지, 재정 상담, 일반의, 물리 치료 등 필요한 다른 서비스에 대한 소개를 받을 수 있습니다.