Savjetovanje

Besplatna i povjerljiva podrška koja će vam pomoći u suočavanju sa životnim izazovima

Na Holstep Health , možete razgovarati s našim kvalificiranim i brižnim savjetnicima o svemu što vas brine. Bez obzira osjećate li tjeskobu, depresiju, tugu, traumu, stres ili obiteljski sukob, naši savjetnici nude siguran i pun poštovanja prostor za rješavanje onoga što vam je na umu. Saslušat ćemo vas s empatijom i postupati s vama s ljubaznošću i poštovanjem. 

Naše kratkoročno do srednjoročno savjetovanje usmjereno je na vaše ciljeve i osmišljeno je kako bi vam pomoglo u razvoju vještina suočavanja, istraživanju novih perspektiva i osjećaju veće kontrole. Naši savjetnici koriste niz tehnika kako bi vam pomogli u izgradnji dobrog mentalnog zdravlja, emocionalne dobrobiti i zdravih odnosa. 

Možemo vam organizirati prevoditelja ako govorite drugi jezik. Naši savjetnici vas također mogu uputiti na druge usluge koje bi vam mogle biti korisne. 

Naše besplatne savjetodavne usluge uključuju savjetovanje o obiteljskom nasilju i tugovanju.

Holstep Health također nudi specijalizirano savjetovanje, pogledajte naša financijska savjetovanja, savjetovanja o kockanju ili savjetovanja o drogama i alkoholu za više informacija.

Naši savjetnici mogu ponuditi:

• podrška za emocionalno i mentalno zdravlje – za probleme poput anksioznosti, depresije, tuge i gubitka, emocionalne nevolje ili utjecaja obiteljskog nasilja ili traume
• savjetovanje o vezama i roditeljstvu – uključujući sukobe u paru ili obitelji, probleme u ponašanju ili emocionalne probleme djece i podršku za strategije roditeljstva
• terapijske tehnike poput kognitivno-bihevioralne terapije (KBT), terapije prihvaćanja i predanosti (ACT) i drugih pristupa temeljenih na dokazima
• pomoći u upravljanju stresom, razumijevanju emocija i istraživanju mogućnosti za promjenu
• podrška koja će vam pomoći da živite ispunjen život temeljen na vrijednostima koje su vam najvažnije
• skrb koja je suosjećajna, kulturno poštovana i osnažujuća
• preporuke za grupe kojima biste se možda željeli pridružiti, kao što su naša grupa za podršku ženama koje su žrtve obiteljskog nasilja, grupa za mindfulness, grupa za podršku osobama s kockanjem ili grupa za kroničnu bol
• uputnice za druge usluge koje bi vam mogle zatrebati - kao što su mentalno zdravlje , alkohol i druge droge , podrška za kockanje , socijalni rad , financijsko savjetovanje , liječnik opće prakse , fizioterapija .