पुराने दर्द की सेवा

अपने दर्द से उबरने की यात्रा में मदद के लिए विशेषज्ञ सहायता प्राप्त करें

अगर आप लगातार (पुराने) दर्द से जूझ रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं—और इससे उबरने की पूरी उम्मीद है। दर्द वास्तविक है, लेकिन इसका मतलब हमेशा यह नहीं होता कि आपका शरीर क्षतिग्रस्त है। अक्सर, पुराना दर्द मस्तिष्क द्वारा शरीर से आने वाले सुरक्षित संकेतों को खतरनाक समझ लेने का नतीजा होता है।

हमारी दर्द सेवा में, हम आपको आपके दर्द के पीछे के विज्ञान को समझने, उसके प्रति आपके मस्तिष्क की प्रतिक्रिया को पुनः प्रशिक्षित करने, भड़कने की स्थिति को प्रबंधित करने, तथा अधिक आसानी और आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने और आपके लिए महत्वपूर्ण कार्यों को फिर से करने के लिए व्यावहारिक रणनीति विकसित करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत और समूह सहायता प्रदान करते हैं।

साक्ष्य-आधारित, संपूर्ण-व्यक्ति दृष्टिकोण का उपयोग करते हुए, हमारे पेशेवरों की टीम—जिसमें दर्द विशेषज्ञ, फिजियोथेरेपिस्ट, मनोवैज्ञानिक, व्यावसायिक चिकित्सक और देखभाल समन्वयक शामिल हैं—आपके शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक कल्याण के लिए मिलकर काम करेंगे। आप अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप शिक्षा, गति-आधारित चिकित्सा, कोचिंग और मनोवैज्ञानिक सहायता के मिश्रण का उपयोग करते हुए, एक सहानुभूतिपूर्ण और समावेशी देखभाल अनुभव की अपेक्षा कर सकते हैं।

हम आपको वास्तविक जीवन में काम आने वाली जानकारी और रणनीतियां देने पर ध्यान केंद्रित करते हैं - न कि केवल अस्थायी समाधान।

हमारा दर्द समूह कार्यक्रम आपकी मदद कर सकता है:

• लगातार दर्द को समझें और जानें कि इससे क्या प्रभावित होता है
• साक्ष्य-आधारित दर्द प्रबंधन रणनीतियों को सीखें
• तनाव, मनोदशा, थकान और नींद का प्रबंधन करें
• स्वस्थ आहार और दर्द निवारक दवाओं के बारे में जानें
• शारीरिक शक्ति और चलने-फिरने का आत्मविश्वास विकसित करें
• व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति पर नज़र रखें
• रोजमर्रा की जिंदगी पर दर्द के प्रभाव को कम करना
• दीर्घकालिक आत्म-प्रबंधन कौशल विकसित करना।