저자: 저자: 마티보
젊은 보호자들이 여름 캠프를 위해 한반도로 향합니다.
지난 1월의 화창한 여름날, 12명의 젊은 간병인들이 간병 업무에서 잠시 벗어나 포츠시에서 3일간의 캠프에 참여하기 위해 한반도로 향했습니다.
캠프는 다양한 게임과 활동으로 채워져 젊은 보호자들이 새로운 기술을 개발하고 다른 보호자들과 교류할 수 있는 기회를 제공했습니다. 해변에서의 팀 빌딩 활동, 가이드 산책, 패들 보드와 스노클링을 배우는 물놀이를 포함한 다양한 활동이 진행되었습니다.
청소년 간병인은 우리 사회에서 가장 소외된 집단 중 하나이며 고립, 불안, 우울증의 위험이 높습니다. 이 캠프는 이 영웅들에게 재미와 안도감을 선사하는 동시에 다른 젊은 간병인들과 관계를 형성하도록 돕는 것을 목표로 했습니다.
한 젊은 간병인은 "활동이 정말 즐거웠습니다."라며 긍정적인 반응을 보였습니다. 전에는 만나보지 못했던 젊은 간병인들과 교류할 수 있었어요."라고 말했습니다.
"캠프가 정말 즐거웠고 다음 캠프가 빨리 기다려집니다!"
캠프 기간 내내 환상적인 날씨 덕분에 어린 보호자들은 2024년 학교가 다시 시작되기 전 며칠간 멋진 휴식을 취할 수 있었습니다.
2024 미드서머 카니발에서 LGBTIQA+ 커뮤니티를 응원하기
어제 미드서머 카니발 2024에서 수천 명의 사람들과 함께 LGBTIQA+ 및 동맹을 자처하는 사람들과 함께 자부심을 축하하고 무지개 건강을 응원할 수 있어서 정말 좋았습니다.
페이스 페인팅, 레인보우 굿즈, 즐거운 에너지, 셀카 액자와 함께 사진을 찍으며 새로운 사람들을 만나고 레인보우 건강을 지원하는 서비스와 이니셔티브에 대해 이야기하는 환상적인 하루였습니다!
Merri Health 레인보우 인증을 받은 자랑스러운 기관으로, LGBTIQA+ 커뮤니티가 당사의 포용적인 서비스를 이용할 수 있도록 환영합니다.
Facebook은 일반적으로 정신적, 신체적 건강이 좋지 않고 차별에 대한 두려움으로 인해 지원이나 서비스를 이용할 가능성이 낮은 성소수자를 위한 안전한 공간을 만들고자 합니다. 자세한 정보를 알아보세요.
또한 성소수자+ 돌봄 제공자의 어려움과 고유한 요구사항도 잘 알고 있습니다. Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) )에서는 돌봄 여정에 도움이 되는 맞춤형 리소스를 제공합니다. 1800 422 737번으로 전화하거나 다음 사이트를 방문하세요. carergateway.gov.au 를 방문하여 자세한 정보를 확인하세요.
페스티벌에서 저희의 사랑스러운 스태프들을 만나셨다면 사진을 보내주시거나 소셜 미디어에 태그해 주세요!
미드섬마 페스티벌은 1월 21일부터 2월 11일까지 진행됩니다. 가까운 곳에서 어떤 프로그램과 액티비티가 진행되는지 확인하려면 여기를 클릭하세요!
65세 이상을 위한 정신 건강 지원 강화
65세 이상은 단계적 노인 케어 (SCOA) 프로그램을 통해 더 많은 정신 건강 지원의 혜택을 받을 수 있게 됩니다.
SCOA는 노년층이 정신 건강과 웰빙 목표를 달성할 수 있도록 돕는 무료 맞춤형 정신 건강 프로그램입니다.
경증에서 중등도의 정신 질환을 앓고 있거나 사회적 고립과 외로움의 위험에 처한 사람들을 지원합니다.
버니, SCOA 고객 "포기하지 마세요! 문제가 있다는 것을 인지했다면 병을 키우지 마세요.의료 전문가를 만나면 많은 도움을 받을 수 있습니다."
이 프로그램은 2019년에 시작된 이래 다음과 같은 큰 성공을 거두었습니다:
- 고객의 80%가 외로움이 감소했다고 답했습니다.
- 128개 클라이언트 지원
- 가정 방문을 통해 거동이 불편하고 교통편이 불편한 고객의 접근성 향상
- 가브리엘 윌리엄스 정신건강부 장관과 직원 및 고객과의 만남을 환영했습니다.
SCOA는 자금 지원 파트너인 노스웨스턴 멜버른 일차 의료 네트워크 덕분에 12개월 더 연장되었습니다.
SCOA의 팀 리더인 네리사 오키프는 "전국적으로 노년층의 고독사 유병률이 증가함에 따라 SCOA 프로그램은 이러한 문제를 해결하기 위해 지속적으로 노력할 것입니다.
현재 이 지역에 거주하는 노년층을 지원하기 위해 서부 대도시권에서 입지를 구축하기 위해 노력하고 있습니다.
우리는 계속해서 장벽을 허물고 사회적 연결을 강화하며 지역 사회의 노인들의 정신 건강 문제를 해결할 수 있기를 기대합니다."
추가 지원이 필요하거나 도움이 필요한 사람을 알고 있다면 1300 637 744번으로 전화하거나 이메일( [email protected] ) 또는 웹사이트 페이지를 방문하여 자세한 정보를 확인하세요.
오르간 파이프 국립공원에서 자연과 교감하기
는 '자연을 통한 창조와 연결' 프로그램을 제공하기 위해 Merri Health 케어 서비스 및 아웃도어와 파트너십을 맺었습니다.
11월 말, 멜버른 서부 교외의 간병인 그룹이 모여 자연 속에서 다른 사람들과 관계를 맺으며 간병인으로서의 자질을 키우는 하루 프로그램인 "자연을 통한 창조와 연결"을 진행했습니다.
그룹은 케일러 노스에 있는 오르간 파이프 국립공원으로 이동해 오늘의 첫 번째 활동인 '야생 스튜디오'를 시작했습니다. 의 직원들의 도움을 받아 국립공원 내 피크닉 테이블에 자리를 잡고 공원 주변을 영감으로 삼아 수채화 작품을 만드는 시간을 가졌습니다. 간병인들은 마음챙김을 연습하고 멋진 수채화 작품을 만드는 데 한 시간을 할애했습니다.
맛있는 점심을 먹은 후 그룹은 오르간 파이프 국립공원을 산책하며 주변의 광경과 소리를 감상하고 암석의 역사에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다. 여행의 하이라이트는 파이프 오르간 악기의 내부를 닮은 암석인 오르간 파이프였습니다.
하루가 끝나고 보호자들은 상쾌한 기분과 함께 야외 활동에 대한 만족감을 느꼈습니다.
"사랑스럽고 편안한 하루. 제게 꼭 필요한 시간이었어요."라고 한 보호자가 말했습니다. "프로그램 내내 도움을 받았다고 느꼈습니다. 정말 감사했습니다."
더 나은 수면과 사회적 연결: 버니의 이야기
올해82세인버니는 애보츠포드에서 45년 넘게 거주하고 있습니다. 아내인 에바가 세상을 떠난 이후 버니는 슬픔과 불안, 수면 장애와 함께 기분이 가라앉는 증상을 겪어왔습니다.
He was referred to our Stepped Care for Older Adults (SCOA) program in early 2023 by St Vincent’s Hospital.
SCOA는 65세 이상(원주민 및 토레스 해협 섬 주민의 경우 50세 이상), 경증에서 중등도의 정신 질환이 있거나 사회적 고립 및 외로움의 위험에 처한 사람들을 위한 맞춤형 정신 건강 이니셔티브입니다. 멜번의 북부 및 서부 대도시 지역에서 이용할 수 있습니다.
버니는 이 프로그램의 카페와 산책, 액티브 바디 헬시 마인드, 수면 치료 그룹에 참여했습니다. 그는 '액티브 바디 헬시 마인드' 그룹에서 동료애가 생기고 경험을 공유하면서 마음의 짐이 덜어지면서 "일이 재미있어지기 시작했다"고 말합니다.
버니는 수면 치료 그룹에서 가장 큰 성공을 거두었습니다.
"수면과 관련해 제가 얼마나 나쁜 습관을 가지고 있는지 몰랐어요. 이제는 밤에 여러 번 깨지 않고 잠을 잘 수 있는 경우가 대부분입니다."
그는 각 코스의 구성 방식이 마음에 들었고 다양한 문화와 배경을 가진 다른 사람들을 만나는 것을 즐겼습니다.
버니는 정신 건강에 어려움을 겪고 있는 다른 노인들에게도 이 프로그램을 꼭 추천하고 싶다고 말합니다.
"포기하지 마세요! 문제가 있다는 것을 인지했다면 병에 담아두지 마세요. 의료 전문가를 만나면 많은 도움을 받을 수 있습니다."
Please visit our website, call 1300 637 744 or email [email protected] for more information.
행복한 가족 기반 구축: 올리비아와 압둘의 이야기
올리비아 가오와 압둘 모트라제는 결혼한 지 4년 가까이 되었을 때 딸 마이아를 임신했습니다. 두 사람의 관계는 건전하고 행복했지만 부모가 되는 과정은 스트레스가 많았습니다.
설상가상으로 터키에서 만나 살다가 막 호주에 도착한 지 얼마 되지 않았기 때문에 더욱 어려웠습니다. 멜버른에 가족이 없는 이 부부는 어려움을 겪기 시작했습니다.
"아기가 태어나기 전 저희는 매우 돈독한 관계를 유지하고 있었어요. 상황이 이렇게 많이 바뀔 줄은 몰랐어요."라고 올리비아는 말합니다.
소셜 미디어를 통해 가족 재단 프로그램에 대해 알게 된 이들은 이 프로그램이 자신들의 결혼 생활을 구해준 것 같다고 농담을 건네기도 합니다.
패밀리 파운데이션은 5세 미만의 자녀를 둔 가족을 위한 10주 무료 프로그램입니다. 두 명의 코치가 토론 기반 활동, 모델링 및 기술 연습을 통해 증거 기반 실습을 제공하여 육아 팀을 강화합니다.
구체적인 기술로는 감정 조절, 스트레스 관리, 갈등 해결, 애착, 건강한 의사소통, 공동 육아, 문제 해결 등이 있습니다. 각 세션은 한 시간 동안 진행되며 대면 또는 온라인으로 제공될 수 있습니다.
이 프로그램은 두 사람에게 인생의 새로운 도전을 헤쳐나가는 데 유용한 도구와 지원을 제공했고, 외로움을 덜 느끼도록 도와주었습니다. 친구를 사귄 것은 예상치 못한 보너스였습니다.
올리비아와 압둘은 다른 새내기 부모들에게도 이 과정을 추천할 것입니다.
"참여한다고 해서 잃을 것은 없습니다."라고 Abdul은 말합니다. "무료이고 아기도 데려갈 수 있습니다. 저희 결혼 생활과 가족 성장에 큰 긍정적인 변화를 가져왔습니다."
자세한 내용은 웹사이트 페이지를 방문하거나 9355 9901로 전화 또는 이메일( [email protected] )로 문의하세요.
피해자 생존자들과 연대하며 걷기
Merri Health목표는 폭력이 없고 성 평등하고 안전하며 서로를 존중하는 더 나은 커뮤니티의 미래를 만드는 것입니다.
모든 가족이 안전하고 평등하며 존중받는 미래를 만들기 위해 11월 24일 금요일에 열린 '가족 폭력 반대 걷기 대회'에 참여했습니다. 이 걷기 행사는 유엔 여성기구가 매년 주도하는 글로벌 캠페인인'젠더 기반 폭력 반대 행동의 날(16일)'의 일환으로 마련되었습니다.
Merri Health 가족 및 커뮤니티 총괄 책임자인 Merri Health 덴트는 이렇게 말했습니다: "올해도 스프링 스트리트가 주황색으로 변하는 것을 보니 정말 멋졌고, 젠더 기반 폭력의 종식을 바라는 사람들과 나란히 서게 되어 매우 고무적이었습니다."
Merri Health 피해자 생존자들과 연대합니다. 이번 걷기 대회에 참여함으로써 우리는 가정 폭력과 여성 폭력의 근절을 촉구하는 전 세계 커뮤니티에 동참했습니다.
Facebook은 양성 평등과 가족 폭력 예방을 옹호하고, 가족 폭력 상담 서비스를 통해 피해자 생존자를 지원하고 있습니다.
상담이 필요한 경우 1300 637 744로 전화하거나 웹사이트 페이지를 방문하여 자세한 정보를 확인하세요.
노인을 위한 긴급한 문제를 해결하는 새로운 파트너십
저희는 멜버른 고령화 연구 협력(MARC)과 파트너십을 맺은 최초의 커뮤니티 의료 서비스가 된 것을 자랑스럽게 생각합니다.
국립고령화연구소가 이끄는 MARC는 보건, 연구, 노인 케어 및 옹호 단체 간의 협력 단체입니다. 고령자, 보호자 및 의료 전문가에게 영향을 미치는 긴급한 문제에 대한 실용적이고 혁신적인 솔루션을 제공하는 것을 목표로 합니다.
저희는 노인 케어 직원이 장기적인 슬픔 장애의 징후를 인식하고 노인들을 보다 효과적으로 지원할 수 있도록 새로운 교육 리소스를 개발했습니다.
장기 애도 장애는 사별한 노인의 21%에게 영향을 미칩니다. 이 리소스는 노인 케어 직원들의 장기 애도 장애에 대한 지식을 향상시키기 위한 PG65+ 프로젝트의 일환입니다.
이 교육은 5~10분 분량의 10개의 마이크로러닝 강의로 구성되어 있으며 EdApp 모바일 앱에서 이용할 수 있습니다. Merri Health 콘텐츠 개발, 리소스 테스트, 데이터 수집, 분석 및 보고를 위해 협력했습니다.
설문조사 결과 직원들은 교육을 마친 후 장기간 슬픔을 겪고 있는 성인들을 지원할 수 있는 지식과 자신감이 높아진 것으로 나타났습니다. 또한 이 앱이 사용자 친화적이고 효율적인 학습 방법이라는 결과도 나왔습니다.
케어 모자이크가 국제 팟캐스트 어워드에서 수상했습니다!
팟캐스트 시리즈인 '케어 모자이크'가 Signal 팟캐스트 어워드에서 일반 공공 서비스 및 활동 부문 동상을 수상하게 되어 매우 기쁩니다.
Holstep Health (구 Merri Health)에서 Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) 프로그램을 위해 제작한 케어 모자이크는 빅토리아 전역의 돌봄 Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) 다양한 경험을 소개하는 7개의 에피소드 팟캐스트 시리즈입니다. 이 팟캐스트는 간병인의 배경, 아이디어, 열망에 대해 다루며 일상적인 간병인들이 자신의 이야기를 공유할 수 있는 플랫폼을 제공합니다. 또한 무급 간병인들이 매일 직면하는 어려움을 탐구하고 그들의 놀라운 회복력과 헌신을 강조합니다.
인터뷰에 응한 간병인 중에는 15년 넘게 아들과 아내를 돌보는 자상한 아버지이자 남편인 로드, 학교와 두 어린 동생과 할머니를 돌보는 젊은 간병인 나오미도 있습니다.
돌봄 모자이크의 각 에피소드는 젊은 간병인, 노부모를 부양하는 간병인, 파트너인 간병인, 문화적으로 다양한 배경의 간병인 등 특정 유형의 돌봄 관계에 초점을 맞춥니다. 이 팟캐스트는 이러한 관계의 본질과 간병인의 삶의 다른 측면과 어떻게 교차되는지 살펴봄으로써 간병 경험에 대한 통찰력 있는 탐구를 제공합니다.
Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) 주 매니저인 헬레니 바기아르타키스는 이 시리즈에 대해 "돌봄 Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) 각계각층에서 왔으며 그들이 제공하는 돌봄의 성격도 엄청나게 다릅니다. 어떤 사람은 평생 동안 사랑하는 사람을 돌본 경험이 있는 반면, 어떤 사람은 짧고 힘든 기간 동안 돌본 경험이 있을 수 있습니다. 다른 간병인 중심 팟캐스트와 차별화하기 위해 빅토리아주의 간병인들이 각자의 이야기를 들려주는 데 중점을 둡니다. 이러한 인정을 받게 되어 매우 기쁘게 생각하며, 주 전역의 많은 간병인들이 직면한 현실을 설명하는 데 도움이 되기를 바랍니다."
이 이야기에서는 Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) 포함하여 Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이)자가 받은 지원도 다룹니다. Carer Gateway (돌봄 제공자 게이트웨이) 장애, 정신 질환, 지병이 있거나 나이가 많아 허약한 사람을 돌보는 무급 간병인이라면 누구나 이용할 수 있는 무료 서비스입니다. 지원에는 상담, 코칭, 그룹 지원, 휴식 및 기술 과정이 포함됩니다.
Spotify 및 Apple 팟캐스트와 같은 모든 주요 팟캐스트 플랫폼에서 팟캐스트에 액세스할 수 있습니다.
11번째 연례 쿠리 런치를 기념하며
10월 9일, Merri Health간병인 서비스는 제11회 연례 쿠리 런치를 통해 원주민 간병인들을 기렸습니다!
린다 블런델 커뮤니티 센터에서 열린 이 특별한 행사에는 40여 명의 참석자가 모여 맛있는 음식과 음악, 친목을 즐겼습니다.
매년 열리는 간병인 주간 행사는 원주민 간병인들이 우리나라에 기여한 공로를 인정하고 축하하기 위해 마련된 행사입니다.
브로드메도우즈에 기반을 둔 지역 원주민 커뮤니티 단체인 완다라 그룹 회원들도 참석했습니다. Merri Health 10년 넘게 완다라의 든든한 후원자 역할을 해왔으며, 매년 열리는 쿠리 런치가 큰 성공을 거두는 데 중요한 역할을 해왔습니다.
참석자들은 뷔페 스타일의 점심 식사와 간병인 및 Merri Health 직원의 연설을 들은 후 댄스 플로어로 이동하여 더 스트레이 블랙스의 멋진 라이브 공연을 즐겼습니다!
환상적인 하루를 만들어주신 완다라 그룹과 모든 분들께 큰 감사를 드립니다!
원주민 간병인을 지원하는 것은 저희 조직에 매우 중요한 일이며, 내년에도 다시 찾아뵙기를 기대합니다!