Awtur: Mart Mativo
Żgħażagħ li jieħdu ħsieb il-pazjenti jmorru l-peniżola għal Summer Camp
F'ġurnata sabiħa tas-sajf f'Jannar, 12-il carer żagħżugħ u żagħżugħa ħadu pawża mir-rwoli ta' kura tagħhom u niżlu lejn il-peniżola għal kamp ta' tlett ijiem f'Portsea.
Il-kamp kien mimli b’firxa ta’ logħob u attivitajiet, li taw lill-carers żgħażagħ opportunità biex jiżviluppaw ħiliet ġodda u jikkonnettjaw mal-kontropartijiet tagħhom. L-attivitajiet inkludew eżerċizzji ta’ team building fuq il-bajja, mixjiet iggwidati, u ġranet barra fuq l-ilma, fejn tgħallmu kif jagħmlu paddle board u snorkeling.
Il-carers żgħażagħ huma wieħed mill-aktar gruppi marġinalizzati fil-komunità tagħna u jiffaċċjaw riskji akbar ta’ iżolament, ansjetà u dipressjoni. Il-kamp kellu l-għan li jipprovdi ftit gost u serħan lil dawn l-eroj filwaqt li jgħinhom jibnu relazzjonijiet ma’ carers żgħażagħ oħra.
Wieħed mill-carers żgħażagħ irriflettiet b'mod pożittiv ħafna fuq l-esperjenza; "L-attivitajiet kienu tassew divertenti. Għenuna nikkonnettjaw ma' carers żgħażagħ li ma kontx iltqajt magħhom qabel".
"Vera ħadt gost bil-kamp u ma nistax nistenna għal dak li jmiss!"
Kien hemm temp meraviljuż matul il-kamp kollu, u ħalla lill-carers żgħażagħ b'mistrieħ sabiħ ta' ftit jiem qabel ma reġgħet bdiet l-iskola għas-sena 2024.
Nappoġġjaw il-komunitajiet LGBTIQA+ fil-Karnival ta' Midsumma 2024
Kien sabiħ li lbieraħ ingħaqadt ma' eluf ta' nies fil-Karnival ta' Midsumma 2024 biex niċċelebraw il-kburija u nappoġġjaw is-saħħa tal-qawsalla ma' nies li jidentifikaw ruħhom bħala LGBTIQA+ u alleati.
Kienet ġurnata meraviljuża niltaqa' ma' nies ġodda u nitkellmu dwar is-servizzi u l-inizjattivi li nmexxu biex nappoġġjaw is-saħħa tal-qawsalla, b'face painting, merch tal-qawsalla, enerġiji ferrieħa u ritratti bil-frejm tas-selfies!
Merri Health hija organizzazzjoni kburija akkreditata mill-qawsalla li tilqa' lill-komunità LGBTIQA+ biex taċċessa s-servizzi inklużivi tagħna.
Aħna nemmnu fil-ħolqien ta' spazju sigur għal persuni li jidentifikaw ruħhom bħala LGBTIQA+ li ġeneralment jesperjenzaw saħħa mentali u fiżika aktar batuta u huma anqas probabbli li jaċċessaw appoġġ jew servizzi minħabba l-biża' ta' diskriminazzjoni. Skopri aktar informazzjoni.
Nirrikonoxxu wkoll l-isfidi u l-bżonnijiet uniċi tal-persuni li jieħdu ħsieb persuni LGBTIQA+. Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) għandu riżorsi mfassla apposta biex jgħinek fil-vjaġġ tiegħek fil-kura. Ċempel 1800 422 737 jew żur carergateway.gov.au għal aktar informazzjoni.
Jekk kont fil-festival u ltqajt mal-membri tal-istaff sbieħ tagħna, jekk jogħġbok ibgħatilna ritratt jew ittikkjana fuq il-midja soċjali !
Il-Festival ta' Midsumma se jkun għaddej mill-21 ta' Jannar sal-11 ta' Frar. Ikklikkja hawn biex issir taf liema programmi u attivitajiet qed iseħħu qribek!
Aktar appoġġ għas-saħħa mentali għal persuni ta’ 65 sena jew aktar
Persuni li għandhom 'il fuq minn 65 sena se jibbenefikaw minn aktar appoġġ għas-saħħa mentali permezz tal-programm tagħna Stepped Care for Older Adults (SCOA).
SCOA huwa programm tas-saħħa mentali bla ħlas u mfassal apposta biex jgħin lill-adulti anzjani jilħqu l-għanijiet tagħhom tas-saħħa mentali u l-benesseri.
Aħna nappoġġjaw persuni b'mard mentali ħafif sa moderat, u/jew li jinsabu f'riskju ta' iżolament soċjali u solitudni.
Bernie, klijent tal-SCOA qal “ Taqtax qalbek! Jekk tirrikonoxxi li għandek problema, taħbihiex. Mur ara professjonist tas-saħħa, hemm ħafna għajnuna disponibbli .”
Il-programm kellu suċċess kbir minn mindu beda fl-2019 inkluż:
- 80% tal-klijenti rrappurtaw tnaqqis fis-solitudni
- 128 klijent appoġġjati
- aċċess akbar għal klijenti b'mobilità u aċċess għat-trasport permezz ta' żjarat fid-dar
- laqgħet lill-Ministru għas-Saħħa Mentali Gabrielle Williams MP biex tiltaqa' mal-istaff u l-klijenti
L-SCOA ġiet estiża għal 12-il xahar oħra grazzi għas-sieħeb finanzjarju tagħna North Western Melbourne Primary Health Network .
Nerissa O'Keefe, il-Kap tat-Tim tal-SCOA qalet, “ Biż-żieda fil-prevalenza tas-solitudni fost l-adulti anzjani madwar il-pajjiż, il-programm tal-SCOA se jkompli jaħdem biex jindirizza din il-ħtieġa.”
Bħalissa qed naħdmu fuq il-bini tal-preżenza tagħna fir-Reġjun Metropolitan tal-Punent, sabiex nappoġġjaw lill-adulti anzjani li jinsabu f'dawn l-inħawi.
Nistennew bil-ħerqa li nkomplu nkissru l-ostakli, inżidu l-konnessjoni soċjali u nindirizzaw il-bżonnijiet tas-saħħa mentali tal-adulti anzjani fil-komunità .”
Jekk teħtieġ ftit appoġġ żejjed, jew taf lil xi ħadd li għandu bżonnu, jekk jogħġbok ċemplilna fuq 1300 637 744, ibgħat email lil [email protected] jew żur il-paġna tal-websajt tagħna għal aktar informazzjoni.
Dawk li jieħdu ħsieb il-pazjenti jikkonnettjaw man-natura fil-Park Nazzjonali tal-Organ Pipes
Merri Health Carer Services & OutDoors Inc. ingħaqdu biex iwasslu l-programm 'Create & Connect through Nature'.
Fl-aħħar ta’ Novembru, grupp ta’ carers mis-subborgi tal-Punent ta’ Melbourne ingħaqdu flimkien biex “Oħloq u Qabbad permezz tan-Natura” – programm ta’ matul il-jum immirat biex il-carers joħorġu fin-natura filwaqt li jibnu konnessjonijiet ma’ oħrajn.
Il-grupp mar lejn il-Park Nazzjonali tal-Organ Pipes f’Keilor North biex jibda l-ewwel komponent tal-ġurnata; il-Wilderness Studio. Immexxi mill-istaff ta’ OutDoors Inc., il-grupp qagħad fuq imwejjed tal-pikniks fil-Park Nazzjonali u qatta’ ħin joħloq xogħlijiet artistiċi bl-akwarelli, billi uża l-inħawi tal-park bħala ispirazzjoni. Dawk li jieħdu ħsieb l-pazjenti ddedikaw is-siegħa biex jipprattikaw il-mindfulness u joħolqu pitturi tal-akwarelli tal-għaġeb.
Wara ikla delizzjuża, il-grupp beda mixja biex jesplora l-Park Nazzjonali tal-Organ Pipes, fejn assorba l-veduti u l-ħsejjes tal-inħawi ta’ madwarhom waqt li daħal fil-fond fl-istorja tal-formazzjonijiet tal-blat. L-aqwa parti tal-eskursjoni kienet l-Organ Pipes, formazzjoni tal-blat li tixbaħ l-intern ta’ strument tal-orgni.
Fi tmiem il-ġurnata, il-persuni li jieħdu ħsieb l-pazjenti ħassewhom rifreskati u sodisfatti bl-esperjenza tagħhom fil-beraħ.
“Ġurnata sabiħa u rilassanti. Eżatt dak li kelli bżonn,” qasam wieħed mill-persuni li jieħdu ħsieb it-tfal. “Ħassejtni appoġġjata matul il-programm kollu. Apprezzata ħafna.”
Irqad aħjar u konnessjoni soċjali: L-istorja ta’ Bernie
Bernie għandu “ 82 sena ” u ilu jgħix f’Abbotsford għal aktar minn 45 sena. Minn mindu mietet martu, Eva, Bernie esperjenza niket, ansjetà u problemi bl-irqad, akkumpanjati minn burdata baxxa.
He was referred to our Stepped Care for Older Adults (SCOA) program in early 2023 by St Vincent’s Hospital.
L-SCOA hija inizjattiva mfassla apposta għas-saħħa mentali għal persuni li għandhom 65 sena jew aktar, jew li għandhom 50 sena jew aktar jekk huma Aboriġinali u tal-Gżejjer tat-Torres Strait, b'mard mentali ħafif sa moderat, u/jew li huma f'riskju ta' iżolament soċjali u solitudni. Hija disponibbli fiż-żoni metropolitani tat-tramuntana u tal-punent ta' Melbourne.
Bernie ħa sehem fil-gruppi tal-programm Café and Stroll, Active Body Healthy Mind u Sleep Therapy. Huwa jgħid li kien fil-grupp Active Body Healthy Mind li l-affarijiet “bdew isiru interessanti” bil-kamaraderija u t-tnaqqis tal-piżijiet tiegħu permezz ta’ esperjenzi kondiviżi.
Bernie kellu l-akbar suċċess tiegħu mal-Grupp tat-Terapija tal-Irqad.
" Ma kontx nirrealizza kemm kelli drawwiet ħżiena fir-rigward tal-irqad. Issa l-biċċa l-kbira tal-ħin inkun kapaċi norqod mingħajr ma nqum numru ta' drabi matul il-lejl ."
Huwa għoġob il-mod kif kien strutturat kull kors, u ħa pjaċir jiltaqa' ma' nies oħra minn kulturi u sfondi differenti.
Bernie jgħid li żgur jirrakkomanda l-programm lil anzjani oħra li qed ibatu bis-saħħa mentali tagħhom.
“ Taqtax qalbek! Jekk tirrikonoxxi li għandek problema, taħbihiex. Mur ara professjonist tas-saħħa, hemm ħafna għajnuna disponibbli .”
Please visit our website, call 1300 637 744 or email [email protected] for more information.
Nibnu pedamenti ta’ familja kuntenta: L-istorja ta’ Olivia u Abdul
Olivia Gao u Abdul Motraje kienu ilhom miżżewġin għal kważi 4 snin meta ħarġu tqal b’binthom, Maia. Ir-relazzjoni tagħhom kienet soda u kuntenta – iżda t-tranżizzjoni għall-ġenituri kienet stressanti.
Biex tkompli tgħaxxaq l-affarijiet, kienu għadhom kif waslu l-Awstralja wara li ltaqgħu u għexu fit-Turkija. Il-koppja m’għandhiex familja hawn f’Melbourne, u bdew isibuha diffiċli.
“ Kellna relazzjoni b’saħħitha ħafna qabel ma twieldet it-tarbija. Qatt ma stennejt li l-affarijiet kienu se jinbidlu daqshekk ” tgħid Olivia.
Huma saru jafu dwar il-programm Family Foundations fuq il-midja soċjali u ċajtaw li probabbilment salva ż-żwieġ tagħhom.
Family Foundations huwa programm bla ħlas ta’ 10 ġimgħat għal familji li għandhom tifel/tifla taħt il-ħames snin. Żewġ kowċis jagħtu prattika bbażata fuq l-evidenza permezz ta’ attivitajiet ibbażati fuq diskussjoni, immudellar, u prattika tal-ħiliet biex isaħħu t-tim tal-ġenituri.
Ħiliet speċifiċi jinkludu r-regolazzjoni emozzjonali, il-ġestjoni tal-istress, ir-riżoluzzjoni tal-kunflitti, l-attakkament, il-komunikazzjoni b'saħħitha, it-trobbija konġunta tat-tfal, u s-soluzzjoni tal-problemi. Kull sessjoni ddum siegħa u tista' tingħata wiċċ imb'wiċċ jew online.
Il-programm ta lill-koppja xi għodod u appoġġ utli biex jinnavigaw l-isfidi l-ġodda tal-ħajja, u għenhom iħossuhom inqas waħedhom. Li jagħmlu ħbieb kien bonus mhux mistenni.
Kemm Olivia kif ukoll Abdul jirrakkomandaw il-kors lil ġenituri ġodda oħra.
“ M’għandek xejn x’titlef jekk tieħu sehem ,” jgħid Abdul. “ Huwa b’xejn, u tista’ tieħu lit-tarbija tiegħek miegħek. Għamlet differenza kbira u pożittiva fiż-żwieġ tagħna u fil-familja li qed tikber .”
Għal aktar informazzjoni, żur il-paġna tal-websajt tagħna , ċempel 9355 9901 jew ibgħat email lil [email protected]
Nimxu b'solidarjetà mas-superstiti tal-vittmi
Merri Health L-għan ta' huwa li noħolqu futur aħjar għall-komunità tagħna – futur ħieles mill-vjolenza u li jkun ekwu bejn is-sessi, sigur u rispettuż.
Biex ngħinu fil-ħolqien ta’ futur fejn il-familji kollha jkunu siguri, ugwali u rispettati, ħadna sehem fil-Mixja Kontra l-Vjolenza fil-Familja nhar il-Ġimgħa 24 ta’ Novembru. Il-mixja hija organizzata bħala parti mis-16-il Jum ta’ Attiviżmu kontra l-Vjolenza bbażata fuq is-Sess, li hija kampanja globali mmexxija kull sena minn UN Women .
Jillian Dent, Merri Health L-Aġent Maniġer Ġenerali, Familja u Komunità, qal: “ Kien sabiħ li nara Spring Street issir oranġjo mill-ġdid din is-sena, u tant ta’ ispirazzjoni li ninsabu spalla ma’ spalla ma’ oħrajn li jridu jaraw tmiem għall-vjolenza bbażata fuq is-sess .”
Merri Health juri solidarjetà mal-vittmi superstiti. Billi ħadna sehem fil-mixja, ingħaqadna ma' komunitajiet madwar id-dinja kollha li qed jitolbu l-eliminazzjoni tal-vjolenza domestika u l-vjolenza kontra n-nisa.
Aħna nappoġġjaw l-ugwaljanza bejn is-sessi, il-prevenzjoni tal-vjolenza domestika, u nappoġġjaw lis-superstiti tal-vittmi permezz tas-Servizz ta' Konsulenza dwar il-Vjolenza Domestika tagħna.
Jekk tixtieq titkellem ma' xi ħadd, jekk jogħġbok ċempel 1300 637 744 jew żur il-paġna tal-websajt tagħna għal aktar informazzjoni.
Sħubija ġdida tindirizza kwistjonijiet urġenti għall-anzjani
Kburin li aħna l-ewwel servizz tas-saħħa komunitarja li qed nissieħbu mal- Melbourne Ageing Research Collaboration (MARC) .
Immexxija mill-Istitut Nazzjonali tar-Riċerka dwar it-Tixjiħ, il-MARC hija kollaborazzjoni bejn organizzazzjonijiet tas-saħħa, tar-riċerka, tal-kura tal-anzjani, u tal-avukatura. Għandha l-għan li tipprovdi soluzzjonijiet prattiċi u innovattivi għal kwistjonijiet urġenti li jaffettwaw lill-anzjani, lil dawk li jieħdu ħsiebhom u lill-professjonisti tas-saħħa.
Flimkien, żviluppajna riżors ġdid ta’ taħriġ biex ngħinu lill-istaff tal-kura tal-anzjani jagħraf is-sinjali ta’ disturb ta’ niket fit-tul u jappoġġja lill-anzjani b’mod aktar effettiv.
Disturb ta’ niket fit-tul jaffettwa 21% tal-anzjani li jkunu ġarrbu l-luttu. Ir-riżorsa hija parti mill- proġett PG65+ biex tittejjeb l-għarfien dwar id-disturb ta’ niket fit-tul fost il-persunal tal-kura tal-anzjani.
It-taħriġ jinkludi 10 lezzjonijiet ta’ mikro-tagħlim ta’ 5-10 minuti u huwa disponibbli fuq l -app mobbli EdApp . Merri Health ikkollaboraw fuq l-iżvilupp tal-kontenut, l-ittestjar tar-riżorsi, il-ġbir tad-dejta, l-analiżi u r-rappurtar.
Ir-riżultati tal-istħarriġ wrew li l-istaff żied l-għarfien u l-kunfidenza tiegħu biex jappoġġja lill-adulti b'luttu fit-tul wara li temm it-taħriġ. Ir-riżultati juru wkoll li l-app hija faċli biex tintuża u mod effiċjenti biex titgħallem.
The Care Mosaic rebbieħ fi premjijiet internazzjonali tal-podcast!
Ninsabu eċċitati ħafna li nħabbru li s-serje tal-podcasts tagħna, The Care Mosaic, rebħet il-Bronż fis-Signal Podcast Awards, fil-kategorija tas-Servizz Pubbliku Ġenerali u l-Attiviżmu.
Prodott minn Holstep Health (qabel Merri Health ) għall- Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) Il-programm, The Care Mosaic, hija serje ta’ podcasts ta’ seba’ episodji li turi l-esperjenzi diversi tal-carers madwar Victoria. Tilħaq l-isfondi, l-ideat u l-aspirazzjonijiet tagħhom, u tagħti lill-carers ta’ kuljum pjattaforma biex jaqsmu l-istejjer tagħhom. Tesplora wkoll l-isfidi li l-carers mhux imħallsa jiffaċċjaw kuljum u tenfasizza r-reżiljenza u d-dedikazzjoni inkredibbli tagħhom.
Xi wħud mill-carers intervistati jinkludu lil Rod, missier u raġel kollu mħabba li ilu jieħu ħsieb kemm lil ibnu kif ukoll lil martu għal aktar minn 15-il sena, u Naomi, carer żagħżugħa li qed tieħu ħsieb l-iskola u ż-żewġ subien żgħar tagħha u n-nanna.
Kull episodju ta’ The Care Mosaic jiffoka fuq tip speċifiku ta’ relazzjoni ta’ kura, inklużi carers żgħażagħ, carers li jappoġġjaw lill-ġenituri tagħhom li qed jixjieħu, carers li huma msieħba u carers minn sfondi kulturali diversi. Billi jeżamina n-natura ta’ dawn ir-relazzjonijiet u kif dawn jintersekaw ma’ aspetti oħra tal-ħajja tal-carers, il-podcast joffri esplorazzjoni insightful tal-esperjenza tal-kura.
Heleni Bagiartakis, Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) Il-Maniġer tal-Istat jgħid dwar is-sensiela “Il-carers ġejjin minn kull qasam tal-ħajja u n-natura tal-kura li jipprovdu tidher inkredibilment differenti. Xi individwi setgħu ħadu ħsieb xi ħadd maħbub għal ħafna minn ħajjithom, filwaqt li għal oħrajn jista’ jkun għal perjodu qasir u potenzjalment ta’ sfida. Sabiex nispikkaw minn podcasts oħra ffukati fuq il-carers, l-enfasi hija fuq il-carers Vittorjani li jirrakkontaw l-istejjer individwali tagħhom stess. Aħna ferħanin b’dan ir-rikonoxximent u nittamaw li jgħin biex juri r-realtà li jiffaċċjaw ħafna carers madwar l-Istat.”
L-istejjer jittrattaw ukoll l-appoġġ li rċevew il-persuni li jieħdu ħsieb il-pazjenti, inkluż Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) . Carer Gateway (Bieb tal-Kustodji) huwa servizz bla ħlas li jappoġġja lil kull min hu carer bla ħlas li jieħu ħsieb xi ħadd b'diżabilità, mard mentali, kundizzjoni medika jew li hu fraġli minħabba l-età. L-appoġġ jinkludi counselling, coaching, appoġġ fi grupp, respite u korsijiet ta' ħiliet.
Tista' taċċessa l-podcast fuq il-pjattaformi ewlenin kollha tal-podcasting bħal Spotify u Apple Podcasts.
Niċċelebraw il-11-il Ikla Koorie annwali tagħna
Fid-9 ta' Ottubru, Merri Health Is-servizzi tal-kura ta' onoraw lill-kuraturi tal-Ewwel Nazzjonijiet bil-11-il Ikla Koorie annwali tagħna!
'Il fuq minn 40 persuna nġabru għall-avveniment speċjali fiċ-Ċentru Komunitarju Lynda Blundell biex igawdu ikel tajjeb, mużika u kumpanija.
L-avveniment annwali tal-Ġimgħa tal-Carers huwa ddedikat biex jirrikonoxxi u jiċċelebra l-kontribuzzjonijiet notevoli tal-carers tal-Ewwel Nazzjonijiet lin-nazzjon tagħna.
Fost il-folla kien hemm membri mill-grupp Wandarra, organizzazzjoni komunitarja aboriġina lokali bbażata fi Broadmeadows. Merri Health ilhom jappoġġjaw bil-qawwa lil Wandarra għal aktar minn għaxar snin, u l-grupp kien strumentali biex jiżgura li l-Koorie Lunch annwali jkun suċċess kbir.
Dawk li attendew ingħataw ikla ta’ nofsinhar stil buffet, diskorsi mill-carers u Merri Health l-istaff, qabel ma joħorġu fuq il-palk taż-żfin għal prestazzjoni live tal-għaġeb minn The Stray Blacks!
Grazzi kbira lill-grupp Wandarra u lil kull min għen biex iħejji ġurnata meraviljuża!
L-appoġġ lill -persuni li jieħdu ħsieb il-pazjenti tal-Ewwel Nazzjonijiet huwa importanti ħafna għall-organizzazzjoni tagħna, u nistennew bil-ħerqa li nerġgħu niġu s-sena d-dieħla!