Kalpana đã chăm sóc con trai mình, một người đã phải sống chung với những vấn đề sức khỏe tâm thần từ nhỏ. Trong nhiều năm, cô đã nỗ lực hết mình để hỗ trợ con, thường đặt nhu cầu của bản thân lên hàng đầu.
Vài năm trước, con trai bà cần thêm sự hỗ trợ, và Kalpana bắt đầu cảm thấy choáng ngợp. Bà không ngừng lo lắng về những gì tương lai có thể mang lại.
“Bạn sẽ trải qua một vòng luẩn quẩn 'Tại sao lại là tôi? Tại sao chuyện này lại xảy ra với con trai tôi?'”
Nhận ra rằng cô cần ưu tiên sức khỏe của bản thân để tiếp tục chăm sóc con trai, Kalpana thừa nhận, "Tôi cần phải thực tế hơn; tôi cũng cần phải chăm sóc bản thân mình nữa." Đó là lúc cô gọi Carer Gateway (Cổng Người Chăm Sóc) Tại Holstep Health .
“Họ đã giúp tôi rất nhiều trong việc thay đổi suy nghĩ và giải tỏa nhiều nỗi lo lắng của tôi.”
Bởi vì Carer Gateway (Cổng Người Chăm Sóc) Kalpana đã tham gia các buổi tư vấn trực tiếp.
Cô ấy cũng tham gia một tháng Carer Gateway (Cổng Người Chăm Sóc) Nhóm hỗ trợ đồng đẳng, nơi cô kết nối với những người chăm sóc khác, học các kỹ năng ứng phó và chia sẻ kinh nghiệm. “Chúng tôi trò chuyện về những vấn đề của nhau và cùng nhau cười đùa. Là những người mẹ, chúng tôi hiểu nhau.”
Khám phá những gì một nhóm hỗ trợ đồng đẳng chăm sóc có thể làm cho bạn Carer Gateway (Cổng Người Chăm Sóc) . Gọi 1800 422 737 từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều, từ Thứ Hai đến Thứ Sáu hoặc truy cập trang Hỗ trợ người chăm sóc của chúng tôi để tìm hiểu thêm.
Khám phá thêm
