कल्पना अपने बेटे की देखभाल कर रही हैं, जो बचपन से ही मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों से जूझ रहा है। कई सालों से, वह अपने बेटे का साथ देने के लिए हर संभव प्रयास करती रही हैं, अक्सर अपनी ज़रूरतों को सबसे पीछे रखती हैं।
कुछ साल पहले, अपने बेटे को अतिरिक्त मदद की ज़रूरत पड़ी, और कल्पना बहुत परेशान रहने लगीं। उन्हें भविष्य की चिंता सताने लगी।
"आप इस चक्र से गुज़रते हैं कि 'मेरे साथ ही ऐसा क्यों हो रहा है? मेरे बेटे के साथ ऐसा क्यों हो रहा है?'"
कल्पना को एहसास हुआ कि अपने बेटे की देखभाल जारी रखने के लिए उसे अपनी भलाई को प्राथमिकता देनी होगी, और वह कहती है, "मुझे और अधिक व्यावहारिक होने की ज़रूरत थी; मुझे अपना भी ध्यान रखना था।" तभी उसने फोन किया। Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) पर Holstep Health .
"उन्होंने मेरी विचार प्रक्रिया को बदलने में बहुत मदद की और मेरी कई चिंताओं को कम किया।"
के माध्यम से Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) कल्पना को व्यक्तिगत परामर्श सत्र में शामिल होने का अवसर मिला।
वह एक मासिक पत्रिका में भी शामिल हुईं Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) सहकर्मी सहायता समूह में, जहाँ वह अन्य देखभालकर्ताओं से जुड़ती है, परिस्थितियों से निपटने के कौशल सीखती है और अनुभव साझा करती है। "हम एक-दूसरे की समस्याओं पर बात करते हैं और खूब हँसते हैं। माँ होने के नाते, हम एक-दूसरे को समझते हैं।"
जानें कि एक देखभालकर्ता सहकर्मी सहायता समूह आपके लिए क्या कर सकता है Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) अधिक जानकारी के लिए सोमवार से शुक्रवार, सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे के बीच 1800 422 737 पर कॉल करें या हमारे केयरर सपोर्ट पेज पर जाएं।
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