Kalpana si è presa cura di suo figlio, che vive con problemi di salute mentale fin dall'infanzia. Per molti anni ha fatto di tutto per sostenerlo, mettendo spesso le proprie esigenze al primo posto.
Qualche anno fa, suo figlio ha avuto bisogno di un ulteriore supporto e Kalpana ha iniziato a sentirsi sopraffatta. Non riusciva a smettere di preoccuparsi di ciò che avrebbe potuto riservare il futuro.
"Si passa attraverso un ciclo di "Perché io? Perché sta succedendo a mio figlio?"".
Rendendosi conto di dover dare priorità al proprio benessere per continuare a prendersi cura di suo figlio, Kalpana ammette: "Dovevo essere più pratica, dovevo prendermi cura anche di me stessa". È stato allora che ha chiamato il Carer Gateway (Portale Caregiver) di Holstep Health.
"Mi hanno aiutato molto a cambiare il mio processo di pensiero e hanno alleviato molte delle mie preoccupazioni".
Attraverso il Carer Gateway (Portale Caregiver), Kalpana ha avuto accesso a sessioni di consulenza di persona.
Si è anche iscritta a un gruppo mensile di sostegno alla pari del Carer Gateway (Portale Caregiver) , dove entra in contatto con altri caregiver, impara a superare le difficoltà e condivide le esperienze. "Parliamo dei problemi degli altri e ci facciamo delle belle risate. Come madri, ci capiamo a vicenda".
Scoprite cosa potrebbe fare per voi un gruppo di sostegno per badanti con Carer Gateway (Portale Caregiver). Chiamate il numero 1800 422 737 tra le 8.00 e le 17.00, dal lunedì al venerdì, oppure visitate la nostra pagina sul supporto ai badanti per saperne di più.
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