Si Kalpana ay nag-aalaga sa kanyang anak, na nabuhay na may mga hamon sa kalusugan ng isip mula pagkabata. Sa loob ng maraming taon, siya ay sumuporta sa kanya, madalas na pinananatili ang sarili niyang mga pangangailangan.
Ilang taon na ang nakalilipas, ang kanyang anak na lalaki ay nangangailangan ng karagdagang suporta, at si Kalpana ay nagsimulang makaramdam ng labis na pagkabalisa. Hindi niya maiwasang mag-alala tungkol sa kung ano ang maaaring mangyari sa hinaharap.
"Dumaan ka sa isang ikot ng 'Bakit ako? Bakit nangyayari ito sa aking anak?'"
Napagtanto na kailangan niyang unahin ang kanyang sariling kapakanan upang patuloy na mapangalagaan ang kanyang anak, inamin ni Kalpana, "Kailangan kong maging mas praktikal; kailangan ko ring alagaan ang aking sarili." Noon siya tumawag Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) sa Holstep Health .
"Malaki ang naitulong nila sa pagbabago ng proseso ng pag-iisip ko at nabawasan ang marami sa aking mga alalahanin."
Sa pamamagitan ng Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) , na-access ni Kalpana ang mga sesyon ng personal na pagpapayo.
Buwan-buwan din siyang sumali Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) peer support group, kung saan siya nakikipag-ugnayan sa ibang mga tagapag-alaga, natututo ng mga kasanayan sa pagharap at nagbabahagi ng mga karanasan. "Nag-uusap kami tungkol sa mga isyu ng isa't isa at nagtatawanan. Bilang mga ina, nagkakaintindihan kami."
Tuklasin kung ano ang maaaring gawin para sa iyo ng isang grupo ng suporta sa peer ng tagapag-alaga Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) . Tumawag sa 1800 422 737 sa pagitan ng 8am at 5pm, Lunes – Biyernes o bisitahin ang aming page ng Suporta sa Tagapag-alaga para matuto pa.
