Η Kalpana φροντίζει τον γιο της, ο οποίος ζει με προβλήματα ψυχικής υγείας από την παιδική του ηλικία. Για πολλά χρόνια, κάνει τα πάντα για να τον υποστηρίξει, βάζοντας συχνά τις δικές της ανάγκες σε δεύτερη μοίρα.
Πριν από μερικά χρόνια, ο γιος της χρειάστηκε πρόσθετη υποστήριξη και η Kalpana άρχισε να αισθάνεται υπερβολικά φορτισμένη. Δεν μπορούσε να σταματήσει να ανησυχεί για το τι μπορεί να της επιφυλάσσει το μέλλον.
"Περνάς από έναν κύκλο του 'Γιατί εγώ; Γιατί αυτό συμβαίνει στο γιο μου;""
Συνειδητοποιώντας ότι έπρεπε να δώσει προτεραιότητα στη δική της ευημερία για να συνεχίσει να φροντίζει τον γιο της, η Kalpana παραδέχεται: "Έπρεπε να γίνω πιο πρακτική, έπρεπε να φροντίσω και τον εαυτό μου". Τότε ήταν που τηλεφώνησε στο Carer Gateway (Πύλη Φροντιστών) της Holstep Health Health.
"Βοήθησαν πολύ στην αλλαγή της διαδικασίας σκέψης μου και ανακούφισαν πολλές από τις ανησυχίες μου".
Μέσω Carer Gateway (Πύλη Φροντιστών), η Καλπάνα είχε πρόσβαση σε προσωπικές συνεδρίες συμβουλευτικής.
Επίσης, εντάχθηκε σε μια μηνιαία ομάδα υποστήριξης ομότιμων Carer Gateway (Πύλη Φροντιστών) , όπου συνδέεται με άλλους φροντιστές, μαθαίνει δεξιότητες αντιμετώπισης και μοιράζεται εμπειρίες. "Συζητάμε για τα θέματα των άλλων και γελάμε. Ως μητέρες, καταλαβαινόμαστε μεταξύ μας".
Ανακαλύψτε τι θα μπορούσε να κάνει για εσάς μια ομάδα αλληλοϋποστήριξης φροντιστών με το Carer Gateway (Πύλη Φροντιστών). Καλέστε το 1800 422 737 μεταξύ 8 π.μ. και 5 μ.μ., Δευτέρα - Παρασκευή ή επισκεφθείτε τη σελίδα μας για την υποστήριξη φροντιστών για να μάθετε περισσότερα.
Ανακαλύψτε περισσότερα
