65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਹਲੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ, ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਥੈਰੇਪੀ (ਜਾਂ ਡਾਇਵਰਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ) ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸੇਵਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ: ਸਮਾਜਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਂਕਣ
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਰ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ
- ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4 ਤੋਂ 6 ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ)
- ਇਕੱਲਤਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ
- ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹਾਂ, ਦਿਲਚਸਪੀ-ਅਧਾਰਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਸੇਵੀ ਮੌਕਿਆਂ ਦੇ ਲਿੰਕ।
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਉੱਤਰੀ ਮੈਟਰੋਪੋਲੀਟਨ ਮੈਲਬੌਰਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ।
ਇਸ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈ ਏਜਡ ਕੇਅਰ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਮਾਈ ਏਜਡ ਕੇਅਰ ਨਾਲ 1800 200 422 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰੈਫਰਲ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ Holstep Health , ਅਲਾਈਡ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਥੈਰੇਪੀ - ਡਾਇਵਰਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀ ਇਸ ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ, 1300 637 744 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਰਵਿਸ ਐਕਸੈਸ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਸਾਡੀਆਂ ਕੁਝ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੀ ਕੀਮਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਸਥਾਨ
ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਵੇਗਾ।
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕਸਰਤ ਸਮੂਹ
ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਕਸਰਤ ਸਮੂਹ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ।
ਘਰ ਬੈਠੇ ਸਹਾਇਤਾ
ਅਸੀਂ ਹੋਮ ਕੇਅਰ ਪੈਕੇਜ (ਹੁਣ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ) ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਰਸਿੰਗ, ਸਹਾਇਕ ਸਿਹਤ, ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਘਰੇਲੂ ਸਹਾਇਤਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ!