Cursos de formación en línea para cuidadores

Aumente sus conocimientos y su confianza con breves cursos gratuitos en línea

Cuidar de alguien puede ser gratificante, pero también exigente. Por eso, Carer Gateway (Portal de Cuidadores) ofrece cursos online gratuitos para personas como tú.

Cada curso está diseñado para ayudarle a gestionar su papel de cuidador y sólo se tarda entre 20 y 40 minutos en completarlo. Los cursos son autodidácticos, así que puedes hacerlos en tu tiempo libre. Están llenos de consejos prácticos y herramientas que puedes empezar a utilizar de inmediato.

Los cursos abarcan temas como:

• Afrontar el estrés: aprenda distintas formas de hacer frente a las presiones cotidianas.
• Comunicación eficaz: saber comunicarse con claridad y confianza.
• Recarga y reconecta: da prioridad a tu bienestar y cuidado personal.
• Cuestiones jurídicas: obtenga una visión sencilla de las cuestiones jurídicas relacionadas con los cuidados.
• Conexiones sociales: manténgase conectado y evite el aislamiento.
• Duerma mejor: mejore su descanso y sus niveles de energía.

Incluso puedes descargar tus respuestas de los cursos para consultarlas más tarde.

Otras opciones de aprendizaje

También puede optar a ayudas a la educación y la formación a través de los paquetes de ayuda a medidaCarer Gateway (Portal de Cuidadores) ), que pueden diseñarse para satisfacer sus necesidades individuales.