Buuin ang iyong mga kasanayan at kumpiyansa sa mga maiikling libreng online na kurso
Ang pag-aalaga sa isang tao ay maaaring maging kapakipakinabang – ngunit maaari rin itong maging mahirap. kaya lang Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) nag-aalok ng mga libreng online na kurso sa kasanayan sa tagapag-alaga para sa mga taong katulad mo.
Ang bawat kurso ay idinisenyo upang tulungan kang pamahalaan ang iyong tungkulin sa pangangalaga at tumatagal lamang ng 20 hanggang 40 minuto upang makumpleto. Ang mga kurso ay self-paced, kaya maaari mong gawin ang mga ito sa iyong sariling oras. Puno ang mga ito ng mga praktikal na tip at tool na maaari mong simulang gamitin kaagad.
Sinasaklaw ng mga kurso ang mga paksa tulad ng:
- Pagharap sa stress – matuto ng iba't ibang paraan upang makayanan ang pang-araw-araw na panggigipit.
- Mabisang komunikasyon – maunawaan kung paano makipag-usap nang malinaw at may kumpiyansa.
- Mag-recharge at muling kumonekta - unahin ang iyong kapakanan at pangangalaga sa sarili.
- Mga legal na isyu – kumuha ng simpleng pangkalahatang-ideya ng mga legal na usapin na may kaugnayan sa pangangalaga.
- Mga koneksyon sa lipunan – manatiling konektado at iwasan ang paghihiwalay.
- Mas mahusay na pagtulog - pagbutihin ang iyong pahinga at mga antas ng enerhiya.
Maaari mo ring i-download ang iyong mga sagot mula sa mga kursong sasangguni sa ibang pagkakataon.
Iba pang mga pagpipilian sa pag-aaral
Maaari ka ring maging karapat-dapat para sa suporta sa edukasyon at pagsasanay sa pamamagitan ng Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) Tailored Support Packages , na maaaring idisenyo upang matugunan ang iyong mga indibidwal na pangangailangan.
Higit pang impormasyon
Sinuman sa Victoria na nagbibigay ng walang bayad na pangangalaga at suporta sa isang miyembro ng pamilya, kaibigan, o mahal sa buhay na kasama ng:
- kapansanan
- isang kondisyong medikal
- mga hamon sa kalusugan ng isip
- pagkagumon sa alkohol o droga
- kahinaan dahil sa pagtanda.
Maaaring kunin ng mga tagapag-alaga sa buong Victoria Carer Gateway (Tarangkahan ng Tagapag-alaga) Mga online na kurso:
Ito ay libre.