Διαδικτυακά μαθήματα δεξιοτήτων φροντιστή

Αναπτύξτε τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθησή σας με σύντομα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα

Η φροντίδα κάποιου μπορεί να είναι ικανοποιητική - αλλά μπορεί επίσης να είναι και απαιτητική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο Carer Gateway (Πύλη Φροντιστών) προσφέρει δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα δεξιοτήτων φροντίδας για άτομα σαν εσάς.

Κάθε μάθημα έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το ρόλο σας ως φροντιστής και διαρκεί μόλις 20 έως 40 λεπτά για να ολοκληρωθεί. Τα μαθήματα είναι αυτορυθμιζόμενα, ώστε να μπορείτε να τα κάνετε στον δικό σας χρόνο. Είναι γεμάτα από πρακτικές συμβουλές και εργαλεία που μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αμέσως.

Τα μαθήματα καλύπτουν θέματα όπως:

• Αντιμετώπιση του άγχους - μάθετε διαφορετικούς τρόπους αντιμετώπισης των καθημερινών πιέσεων.
• Αποτελεσματική επικοινωνία - κατανοήστε πώς να επικοινωνείτε με σαφήνεια και αυτοπεποίθηση.
• Επαναφορτίστε και επανασυνδεθείτε - δώστε προτεραιότητα στην ευεξία και την αυτοφροντίδα σας.
• Νομικά θέματα - αποκτήστε μια απλή επισκόπηση των νομικών θεμάτων που σχετίζονται με τη φροντίδα.
• Κοινωνικές συνδέσεις - παραμείνετε συνδεδεμένοι και αποφύγετε την απομόνωση.
• Καλύτερος ύπνος - βελτιώστε τα επίπεδα ξεκούρασης και ενέργειας.

Μπορείτε ακόμη και να κατεβάσετε τις απαντήσεις σας από τα μαθήματα για να ανατρέξετε σε αυτές αργότερα.

Άλλες επιλογές μάθησης

Μπορεί επίσης να είστε επιλέξιμοι για υποστήριξη εκπαίδευσης και κατάρτισης μέσω των εξατομικευμένων πακέτων υποστήριξηςCarer Gateway (Πύλη Φροντιστών) , τα οποία μπορούν να σχεδιαστούν για να καλύψουν τις ατομικές σας ανάγκες.