Coaching para cuidadores

Asesoramiento para cuidadores para ayudarte a alcanzar tus objetivos

Cuando cuidas de otra persona, es fácil pasar por alto tus propias necesidades. Al centrarte en la persona a la que cuidas, es posible que incluso empieces a perder el contacto con tu propio yo. El coaching consiste en dedicar tiempo a pensar en cómo te va, cómo te gustaría que fueran las cosas y los pasos que podrías dar para que eso suceda.

A través de Carer Gateway (Portal de Cuidadores), puede acceder a asesoramiento gratuito especialmente diseñado para personas que apoyan regularmente a un familiar, amigo o ser querido, incluso si no se considera a sí mismo un cuidador.

Acceda al coaching de la forma que más le convenga

• Sesiones individuales con un coach Puede reunirse con un coach especializado en el cuidado de personas para explorar aquellas áreas de su vida en las que le gustaría cambiar cosas. Un coach puede ayudarle a dar los pasos necesarios para alcanzar sus objetivos. Puede acceder a hasta seis sesiones de coaching gratuitas de una hora de duración, ya sea en persona, online o por teléfono.
• Entrenamiento autoguiado en línea Si lo prefiere, puede obtener sesiones de entrenamiento autoguiadas en línea a través del Carer Gateway (Portal de Cuidadores) . Puede acceder a ellas en cualquier momento y lugar desde su ordenador, móvil o tableta. Puede seguirlas a su propio ritmo, de la forma que mejor le convenga.

Para conectarse con Carer Gateway (Portal de Cuidadores) obtener más información sobre el coaching y otros servicios, llámenos al 1800 422 737 (de lunes a viernes, de 8:00 a 17:00) o haga clic en el botón de abajo para registrar sus datos y uno de los miembros de nuestro equipo se pondrá en contacto con usted.

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