சமூகக் குழுக்கள்

நீங்கள் மார்பகப் புற்றுநோயை தனியாக எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை. எங்கள் நட்பு மற்றும் ஆதரவான குழுவில் சேரவும் Holstep Health , பெண்கள் பாதுகாப்பான, அக்கறையுள்ள இடத்தில் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், கேள்விகள் கேட்கலாம் மற்றும் புரிதலைக் கண்டறியலாம்.

லேசான சிற்றுண்டிகள் வழங்கப்படுகின்றன.

இது யாருக்கானது?

மார்பகப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கான ஆதரவுக் குழு.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

Four times per year:

பிப்ரவரி, மே மற்றும் ஆகஸ்ட் மாதங்களில் மாதத்தின் முதல் திங்கட்கிழமை
நவம்பர் மாதத்தின் 2வது திங்கள் கிழமை

For further information contact: Pam Ogilvie on 0402 442 486

எவ்வளவு செலவாகும்?

குழுவில் கலந்துகொள்வது இலவசம், ஆனால் வெளியூர் பயணங்களின் போது ஏற்படும் தனிப்பட்ட செலவுகளுக்கு நீங்கள் பணம் செலுத்த வேண்டும்.

இது எங்கு நடைபெறுகிறது?

Holstep Health – மேற்கு ஹைடெல்பெர்க்: 21 அலமைன் சாலை, மேற்கு ஹைடெல்பெர்க், VIC 3081

பன்யூல் ஆண்கள் கொட்டகை என்பது நீங்கள் மற்றவர்களுடன் இணையவும், திறன்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், பல்வேறு திட்டங்களில் பணியாற்றவும் கூடிய ஒரு நட்பு இடமாகும். நீங்கள் நடைமுறைப் பணிகளைச் செய்தாலும் சரி அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியே செல்ல விரும்பினாலும் சரி, அனைவரும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மேலும் விவரங்களை பன்யூல் ஆண்கள் ஷெட் வலைத்தளப் பக்கத்தில் காணலாம்.

புனா ரிசர்வ் சமூகத்தில், புதிய உணவை சமூக ரீதியாக வளர்க்கவும், சமூகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும் விநியோகிக்கவும், உள்ளூர் சமூகம் இணைவதற்கும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் ஒரு இடத்தை வழங்கவும் மக்களை ஒன்றிணைக்கிறோம். அனைவரும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த தோட்டக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது புதிதாகத் தொடங்குபவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் சொந்த விளைபொருட்களை வளர்த்து, புதியவர்களைச் சந்தித்து மகிழ உங்களை அழைக்கிறோம்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மேலும் விவரங்களை புனாவின் தோட்ட வலைத்தளப் பக்கத்தில் காணலாம்.

பாடுவது வேடிக்கையானது மற்றும் உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது. கூடுதலாக, நீங்கள் புதிய நண்பர்களையும் சந்திப்பீர்கள். முக்கிய பாடகர்கள் எங்கள் சமூக பாடகர் குழு மற்றும் அனைவரும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள். நாங்கள் தொடர்ந்து நிகழ்ச்சிகளை நடத்துகிறோம் Holstep Health நிகழ்வுகள். முன் அனுபவம் தேவையில்லை. வந்து பாடுங்கள்!

இது யாருக்கானது?

யாரேனும். அனைத்து சமூகத்திற்கும் ஒரு பாடகர் குழு!

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

No previous experience is required. Just come and sing! We meet Tuesdays, 2pm – 3pm.

எவ்வளவு செலவாகும்?

இது இலவசம்.

இது எங்கு நடைபெறுகிறது?

Holstep Health – மேற்கு ஹைடெல்பெர்க்: 21 அலமைன் சாலை, மேற்கு ஹைடெல்பெர்க், VIC 3081

பழங்குடியினர் மற்றும் டோரஸ் ஸ்ட்ரெய்ட் தீவுவாசி குழந்தைகள், குழந்தைகள், பாலர் பள்ளி குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர் மற்றும் பாதுகாவலர்களுக்கான எங்கள் விளையாட்டுக் குழுவில் சேர உங்களை அழைக்கிறோம். வேடிக்கையில் கலந்துகொள்ள வாருங்கள். ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான காலை தேநீர் வழங்கப்படுகிறது!

இது யாருக்கானது?

பழங்குடியினர் மற்றும் டோரஸ் ஸ்ட்ரெய்ட் தீவுவாசி குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர்கள் மற்றும் பாதுகாவலர்களுக்கு.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நாங்கள் வியாழக்கிழமைகளில் காலை 10 மணி முதல் மதியம் 12 மணி வரை (பள்ளி பருவத்தில்) சந்திப்போம்.

Contact Sarah-Jayne on 0455 189 596 for more information or to join the group.

எவ்வளவு செலவாகும்?

இது இலவசம்.

இது எங்கு நடைபெறுகிறது?

டிஜிலக்-டிஜிரி விலாம் குழந்தை பராமரிப்பு அறை, Holstep Health , மேற்கு ஹைடெல்பெர்க்: 21 அலமைன் சாலை, மேற்கு ஹைடெல்பெர்க், VIC 3081

நீர் பயிற்சிகள் முதல் தாய் சி வரை, நடைபயிற்சி குழுக்கள் முதல் டிமென்ஷியா குழுக்கள் வரை, பல்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன, மேலும் விவரங்களை உடற்பயிற்சி குழுக்கள் வலைத்தளப் பக்கத்தில் காணலாம்.

மேற்கு ஹைடெல்பெர்க்கில் உள்ள ஆஸ்திரேலிய-சோமாலி சமூகம் கல்வி, வேலைவாய்ப்பு, சுகாதாரம் மற்றும் சமூக உள்ளடக்கத்தில் சிறந்த விளைவுகளை அடைய ஹிமிலோ கம்யூனிட்டி கனெக்ட் ஆதரவளிக்கிறது.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மேலும் விவரங்களை ஹிமிலோ கம்யூனிட்டி கனெக்ட் வலைத்தளப் பக்கத்தில் காணலாம்.

12 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கான எங்கள் ஆதரவுக் குழுவில் இணையுங்கள். நீங்கள் புதியவர்களைச் சந்திக்கலாம், பிற பெரியவர்களுடன் பழகலாம், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் உதவும் தகவல்களைப் பெறலாம்.

இது யாருக்கானது?

12 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளைக் கொண்ட அனைத்துப் பெண்களுக்கும்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நாங்கள் திங்கட்கிழமைகளில் மதியம் 1 மணி முதல் 3 மணி வரை (பள்ளி பருவத்தில்) சந்திப்போம்.

மேலும் தகவலுக்கு அல்லது குழுவில் சேர ஷார்லீனை 9450 2048 என்ற எண்ணில் தொடர்பு கொள்ளவும்.

எவ்வளவு செலவாகும்?

இது இலவசம்.

இது எங்கு நடைபெறுகிறது?

டிஜிலக்-டிஜிரி விலாம் குழந்தை பராமரிப்பு அறை, Holstep Health , மேற்கு ஹைடெல்பெர்க்: 21 அலமைன் சாலை, மேற்கு ஹைடெல்பெர்க், VIC 3081

மேற்கு ஹைடெல்பெர்க் பெண்கள், மேற்கு ஹைடெல்பெர்க் சமூகத்துடன் தொடர்புடைய பெண்கள் கொண்ட ஒரு அற்புதமான சமூகக் குழு. பங்கேற்பாளர்கள் பெரும்பாலும் உள்ளூர் பெண்கள், அவர்கள் ஒன்றாகச் சேர்ந்து பல்வேறு வேடிக்கையான, ஆக்கப்பூர்வமான செயல்பாடுகள் மற்றும் நிதி திரட்டும் முயற்சிகளில் பங்கேற்க விரும்புகிறார்கள். சிறப்பு வாய்ந்த ஒன்றில் பங்கேற்று மேற்கு ஹைடெல்பெர்க் பெண்களுடன் சேருங்கள்!

இது யாருக்கானது?

ஆர்வமுள்ள பெண்கள் அனைவரும்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஒவ்வொரு மாதமும் நான்காவது வியாழக்கிழமை மதியம் 12 மணி முதல் பிற்பகல் 3 மணி வரை நாங்கள் சந்திப்போம். (மதியம் 12 மணி முதல் பிற்பகல் 1 மணி வரை மதிய உணவு மற்றும் அரட்டை, அதைத் தொடர்ந்து மதியம் 1 மணிக்கு ஒரு சிறிய சந்திப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள்)

Contact Wendy on 0414 596 410 for more information or to join the group.

எவ்வளவு செலவாகும்?

இது இலவசம்.

இது எங்கு நடைபெறுகிறது?

Holstep Health – மேற்கு ஹைடெல்பெர்க்: 21 அலமைன் சாலை, மேற்கு ஹைடெல்பெர்க், VIC 3081