ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਮੁਫ਼ਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਲਬੌਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? Holstep Health , ਅਸੀਂ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮਾਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ (ਸ਼ਰਣ ਮੰਗਣ ਵਾਲਿਆਂ ਸਮੇਤ)।
ਸਾਡੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੈਲਬੌਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੈਲਬੌਰਨ
LIFT ਅਤੇ HeadtoHealth ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
LIFT ਅਤੇ HeadtoHealth ਇੱਕ ਸਟੈਪਡ-ਕੇਅਰ ਪਹੁੰਚ ਰਾਹੀਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਲਚਕਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਟੈਪਡ-ਕੇਅਰ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਟੈਪਡ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੇਵਾਵਾਂ ਹੁਨਰਮੰਦ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ, ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ, ਦੇਖਭਾਲ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰਾਂ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੀਆਂ LIFT ਅਤੇ HeadtoHealth ਟੀਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਸਟੈਪਡ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਸਮਾਜ ਸੇਵਕ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਜ ਹੋ।
ਕਿਹੜੀ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ?
ਸਟੈਪਡ ਕੇਅਰ ਟੀਮ ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸਿੰਗ
- ਸਾਥੀ ਸਹਾਇਤਾ
- ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ (ਆਹਮਣੇ-ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਂ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ)
- ਸਮੂਹ ਸਹਾਇਤਾ
- ਦੇਖਭਾਲ ਤਾਲਮੇਲ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੁਜ਼ਗਾਰ, ਸਿੱਖਿਆ, ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ
ਸਟੈਪਡ ਕੇਅਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
- ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ
- ਜੂਆ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਰੈਫਰਲ
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਜੋ ਬੈਨਿਊਲ, ਵਿਟਲਸੀ, ਨੀਲੂਮਬਿਕ, ਜਾਂ ਕਿੰਗਲੇਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਲੋੜਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ 9450 2000 ' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ HeadtoHealth ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ 1800 595 212 'ਤੇ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
LIFT ਅਤੇ HeadtoHealth ਮੁਫ਼ਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਹਨ।
ਸਥਾਨ
| ਸੋਮਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8.30 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 4.30 ਵਜੇ |
| ਮੰਗਲਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8.30 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 4.30 ਵਜੇ |
| ਬੁੱਧਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8.30 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 4.30 ਵਜੇ |
| ਵੀਰਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8.30 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 4.30 ਵਜੇ |
| ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8.30 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ |
| ਸੋਮਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਮੰਗਲਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਬੁੱਧਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਵੀਰਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਸੋਮਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਮੰਗਲਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਬੁੱਧਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਵੀਰਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ |
| ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ | ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ - ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ |
ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੰਨੇ
LGBTIQA+ ਸਿਹਤ: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ
ਸਾਡੀ QHealth ਸੇਵਾ LGBTIQA+ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਸੁਣਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਵਾਂਗੇ।
Community and School Education Programs
ਜੂਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸੈਸ਼ਨ - ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ।