ਏ
-
ਏ
+
ਪਿੱਛੇ
ਮੁੱਖ ਪੇਜ ਖ਼ਬਰਾਂ ਇਸ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਰਦ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ

ਇਸ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਰਦ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ

22 ਜੁਲਾਈ, 2025
ਇਸ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਰਦ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ

ਇਹ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਰਦ ਹਫ਼ਤਾ ਹੈ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ 3.6 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੀ ਮੁਫ਼ਤ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਸੇਵਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ:

  • ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
  • ਦਰਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਸੈਸ਼ਨ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਸਾਡੀਆਂ ਬਰੰਸਵਿਕ ਜਾਂ ਕੋਬਰਗ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸੇਵਾ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀ ਸੇਵਾ ਪਹੁੰਚ ਟੀਮ ਨੂੰ 1300 637 744 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ [email protected] 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਪੇਨ ਸਪੋਰਟ ਵੈੱਬਪੇਜ 'ਤੇ ਜਾਓ ।

 

ਇਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਨੌਰਥ ਵੈਸਟਰਨ ਮੈਲਬੌਰਨ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥ ਨੈੱਟਵਰਕ (NWMPHN) ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ

Care for a carer this National Carers Week
Care for a carer this National Carers Week

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ
20 years of big ideas through youth grants
20 years of big ideas through youth grants

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ
Stronger together: how 220 leaders are changing carer support
Stronger together: how 220 leaders are changing carer support

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ
ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ