இந்த தேசிய வலி வாரத்தில் நாள்பட்ட வலிக்கான ஆதரவு

இது தேசிய வலி வாரம்! நீங்கள் தொடர்ந்து வலியை அனுபவித்து அதை நிர்வகிப்பதற்கான வழியைத் தேடுகிறீர்களா? நாள்பட்ட வலி 3.6 மில்லியனுக்கும் அதிகமான ஆஸ்திரேலியர்களைப் பாதிக்கிறது - இது உங்கள் துணை, குடும்பத்தினர் அல்லது நீங்களோ இருக்கலாம். எங்கள் இலவச நாள்பட்ட வலி சேவை உங்களுக்கு உதவும்!

இந்த திட்டம் உங்களை சுயமாக நிர்வகிக்கவும் வலியிலிருந்து மீளவும் உதவும் சான்றுகள் சார்ந்த பராமரிப்பை வழங்குகிறது. உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் தனிப்பட்ட மற்றும் குழு சிகிச்சை அமர்வுகள்:

• தொடர்ச்சியான வலி பற்றி மேலும் அறிக.

• வலி மேலாண்மை திறன்கள் மற்றும் உத்திகளைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

• வலி இருந்தபோதிலும், உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வதில் உங்கள் நம்பிக்கையை மேம்படுத்துங்கள்.

அமர்வுகள் ஆன்லைனில் அல்லது நேரில் நடத்தப்படலாம். நேரில் அமர்வுகள் எங்கள் பிரன்சுவிக் அல்லது கோபர்க் தளங்களில் நடைபெறும்.

இந்த சேவைக்கான பரிந்துரைகள் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், எங்கள் சேவை அணுகல் குழுவை 1300 637 744 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும் அல்லது [email protected] என்ற மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு அனுப்பவும்.

மேலும் தகவலுக்கு, எங்கள் நாள்பட்ட வலி ஆதரவு வலைப்பக்கத்தைப் பார்வையிடவும் .

இந்த சேவைக்கு வடமேற்கு மெல்போர்ன் ஆரம்ப சுகாதார வலையமைப்பு (NWMPHN) நிதியளிக்கிறது.