Olivia Gao und Abdul Motraje waren seit fast 4 Jahren verheiratet, als sie mit ihrer Tochter Maia schwanger wurden. Ihre Beziehung war gesund und glücklich - aber der Übergang zur Elternschaft war stressig.
Erschwerend kam hinzu, dass sie gerade erst in Australien angekommen waren, nachdem sie sich in der Türkei kennengelernt und dort gelebt hatten. Das Paar hat keine Familie hier in Melbourne und begann zu kämpfen.
"Wir hatten eine sehr starke Beziehung, bevor das Baby kam. Ich hätte nie gedacht, dass sich die Dinge so sehr verändern würden", sagt Olivia.
Sie haben über die sozialen Medien von dem Family Foundations Programm erfahren und scherzen, dass es wahrscheinlich ihre Ehe gerettet hat.
Family Foundations ist ein kostenloses 10-wöchiges Programm für Familien mit einem Kind unter fünf Jahren. Zwei Coaches vermitteln evidenzbasierte Praktiken durch diskussionsbasierte Aktivitäten, Modellierung und das Einüben von Fähigkeiten, um das Elternteam zu stärken.
Zu den spezifischen Fähigkeiten gehören Emotionsregulierung, Stressbewältigung, Konfliktlösung, Bindung, gesunde Kommunikation, Co-Elternschaft und Problemlösung. Jede Sitzung dauert eine Stunde und kann persönlich oder online durchgeführt werden.
Das Programm gab den beiden nützliche Werkzeuge und Unterstützung, um die neuen Herausforderungen des Lebens zu meistern, und half ihnen, sich weniger allein zu fühlen. Das Schließen von Freundschaften war ein unerwarteter Bonus.
Sowohl Olivia als auch Abdul würden den Kurs anderen neuen Eltern empfehlen.
"Du hast nichts zu verlieren, wenn du mitmachst", sagt Abdul. "Es ist kostenlos, und du kannst dein Baby mitnehmen. Es hat einen großen und positiven Unterschied für unsere Ehe und unsere wachsende Familie gemacht."
Weitere Informationen erhältst du auf unserer Website, telefonisch unter 9355 9901 oder per E-Mail an [email protected].
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