اولیویا گائو و عبدل موتراج تقریباً ۴ سال بود که ازدواج کرده بودند و دخترشان، مایا، را باردار شدند. رابطه آنها سالم و شاد بود - اما گذار به مرحله والدینی استرسزا بود.
چیزی که اوضاع را چالشبرانگیزتر میکرد این بود که آنها تازه پس از آشنایی و زندگی در ترکیه به استرالیا رسیده بودند. این زوج هیچ خانوادهای در ملبورن ندارند و شروع به تقلا کردند.
اولیویا میگوید: « ما قبل از به دنیا آمدن بچه رابطه بسیار قویای داشتیم. من هرگز پیشبینی نمیکردم که اوضاع تا این حد تغییر کند. »
آنها از طریق رسانههای اجتماعی با برنامه بنیاد خانواده آشنا شدند و به شوخی گفتند که احتمالاً این برنامه ازدواجشان را نجات داده است.
بنیادهای خانواده یک برنامه ۱۰ هفتهای رایگان برای خانوادههایی است که فرزند زیر پنج سال دارند. دو مربی از طریق فعالیتهای مبتنی بر بحث، مدلسازی و تمرین مهارتها، تمرین مبتنی بر شواهد را برای تقویت تیم والدین ارائه میدهند.
مهارتهای خاص شامل تنظیم هیجان، مدیریت استرس، حل تعارض، دلبستگی، ارتباط سالم، فرزندپروری مشترک و حل مسئله میشود. هر جلسه یک ساعت طول میکشد و میتواند به صورت حضوری یا آنلاین ارائه شود.
این برنامه به این دو نفر ابزارهای مفید و پشتیبانی برای گذر از چالشهای جدید زندگی ارائه داد و به آنها کمک کرد تا کمتر احساس تنهایی کنند. پیدا کردن دوست یک امتیاز غیرمنتظره بود.
اولیویا و عبدل هر دو این دوره را به والدین جدید دیگر توصیه میکنند.
عبدل میگوید: « با شرکت کردن چیزی از دست نمیدهید . رایگان است و میتوانید نوزادتان را هم با خودتان ببرید. این کار تفاوت بزرگ و مثبتی در ازدواج و رشد خانواده ما ایجاد کرده است .»
برای اطلاعات بیشتر، از صفحه وبسایت ما دیدن کنید ، با شماره ۹۳۵۵ ۹۹۰۱ تماس بگیرید یا به آدرس [email protected] ایمیل بزنید.
بیشتر کشف کنید
