如果您的年齡在 25 歲或以下，並且照顧他人，您可能是年輕照顧者。
如果您經常照顧家中或社區中的某人，您可能就是年輕照顧者。
花點時間想想您的日常作息：
- 您會幫某人洗澡、穿衣、吃藥或赴約嗎？
- 您是否會因為別人做不到而自己去購物、清潔或做飯？
- 當事情棘手時，您會傾聽還是幫忙維持家中的安寧？
- 您有沒有因為您的照護角色而錯過上學、睡眠或與朋友相處的時間？
如果您對其中任何一項表示「是」，您很有可能是一位年輕照顧者。
有什麼幫助？
透過Carer Gateway (照護者入口) 提供的支援可能包括：
- 諮詢或教練，讓您把事情說清楚
- 朋輩小組讓您認識其他年輕照顧者
- 是時候讓您休息一下了
- 學校、訓練或學習支援方面的協助
- 量身訂做的支援方案，可包括交通、設備或教育費用等方面的協助
- 讓您安心的緊急資源
- 其他服務的資訊和轉介，包括協助申請年輕照顧者助學金等
您不需要獨自承擔一切，支援就在這裡，而且是免費的。
更多資訊
這是為誰準備的？
年輕照顧者是指 25 歲以下為親近的人提供無償照顧及支援的人。他們可能是您的家人、朋友或您關心的與您同住的人：
- 殘障
- 慢性或嚴重的醫療狀況
- 心理健康挑戰
- 酒精或其他藥物依賴
- 老化導致的體弱。
您不需要與您所支援的人同住、有親屬關係或提供全職照護。
我需要做什麼？
致電Carer Gateway (照護者入口) 1800 422 737。這是免費、保密的服務，而且隨時都有人願意傾聽和提供協助。
或 在此要求回電
要花多少錢？
這是免費的。
Courtney 的故事
Courtney 的心路歷程可能和您一樣。她在學校、情緒和責任之間疲於奔命。
今天，她利用自己的經驗，透過Carer Gateway (照護者入口) 支援維多利亞州的其他年輕照護者Carer Gateway (照護者入口)
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Carer Gateway (照護者入口) 是澳洲政府的一項計畫。
