「我們許多照護者都是在情緒跌到谷底時才伸出援手。也許我們會覺得尷尬，或是懷疑『有什麼人可以幫到我？但對我來說，Carer Gateway (照護者入口) 讓我的情況大有不同。"
Carer Gateway (照護者入口)是澳洲政府為無酬照護者提供免費服務和支援的計劃，由維多利亞州的Holstep Health 領導。Carer Gateway (照護者入口) 護者在支援患有疾病、殘障或老化的家人和朋友的福祉中所扮演的重要角色。透過支援照護者，有助於防止照護者倦怠，並確保他們能夠在維持自身健康和福祉的同時，繼續提供照護服務。
Marianne 就是這樣一位Carer Gateway (照護者入口)，她體驗過Carer Gateway (照護者入口) 所提供的寶貴支援Carer Gateway (照護者入口)她照顧患有進行性核上麻痺 (Progressive Supranuclear Palsy, PSP) 的丈夫。PSP 是一種罕見的退化性腦部疾病，會影響行動、平衡、語言和眼睛協調，並逐漸導致嚴重殘障。
鼓起勇氣伸出援手
Marianne 從她的護士工作中聽說了Carer Gateway (照護者入口) ，但直到她到了危急關頭，她才意識到她需要控制自己。她的頸部受傷，睡眠不足，而且每天都在照顧病人的壓力下掙扎。
"當我終於撥Carer Gateway (照護者入口)電話時Carer Gateway (照護者入口)我可以和真正瞭解我的問題、需求和挑戰的人交談。
Marianne 獲得一套量身訂做的支援方案，同時也與一位教練和一個同儕支援小組取得聯繫。一對一的指導幫助她專注於自己的需求，例如改善睡眠品質和找時間做運動，而同儕支援則讓她覺得自己的聲音被聽到，不再孤立無援。
"有時您會覺得沒有人能理解您，但其實大家都能理解您。能感受到別人的肯定和善意是一件很美好的事情，因為他們能理解你所經歷的一切"。
即使在她丈夫的病情最具有挑戰性的時候，Carer Gateway (照護者入口) 也讓 Marianne 能夠以更大的力量渡過每一天。
無論您是每天照顧家人或朋友，還是每週只照顧幾小時，您並不孤單。Carer Gateway (照護者入口) 提供免費的情緒、實際和心理健康支援以協助您。請致電1800 422 727（週一至週五上午 8 點至下午 5 點）或訪問我們的照護者支援頁面瞭解更多資訊。
本故事由「對抗柏金遜症」合作製作。Carer Gateway (照護者入口) -Holstep Health 很榮幸能支持對抗柏金遜症的年度活動 A Walk in the Park，以提高對柏金遜症患者的關注和支持。
